موقع الو هدى باوزير - ام اثير المعالجه - مدلك ابو زهره أندنوسي - ابو حمد ثامر - خالي ابراهيم الكخيل - مساج فلبينيه - صيدلية منصور العواجي عفيف - دكتوره زينب - سعد الوتيد - علي الوسمي المحامي الاحساء - ام عبدالله علاج فري - نقليات الخنجري - هويدا الحبودل.جوال. - مكاتب تاجير دسمان - د.مبارك العيار - مطعم هيا الرقعي - Ahmed Al Khat - عوض جواد - صيدليه دلال الرقعي - فندق مريانوا كوبي برشلونه - Steve Security Marbella - فارس مستشفي ايمو - بدوي براك - اسبانيا ت منزل الدرويش فاطمه - عبدالله الظفيري رئيس بالجامعه العربيه - هيفاء الرفاعي - منصور الصراف _ محامي - د. نسرين زقزوق - مركز العنايه بالرجل : مساج حمام مغربي بدي كير ابها - د.عزه الفرماوي - دكتور فارس العسكري - سوداني الارطاويه - مص فلبنيه ت د حنان - السفير د. سليمان الحربي - المهندس فيصل عناني - فيصل صاحب الورش - جمال الشهراني - خميس مشيط مستوصف بن ثقفان - فندق مرج البحرين كربلاء - محاسب سندس المازر - د عماد النونو - عبير شرمط - المحامي عبد الرحيم الهندي - ماجد يمني بقالة دخان مستورد الخالديه - محمد مساعد الغنيم - المحامي احمد عبدالرحمن مكتب المحامي لشركة لاجين - البنك الاهلي فرع مجمع بهبهاني - عبير النكاس - ام صالح تعالج - د نهاد ابو السعود -
الجديد 6مطاعم لبيع الشاورما في الرياض - التوجيهات الغذائية لعلاج الغازات - وظائف شاغرة لذوي الخبرة في الاتصالات السعودية - بالفيديو: هل رفع أيد - علاج تسوس الأسنان عند الأطفال - طريقة عمل ستيك مع صلصة الباربكيو بالتوت المشكل من - هل تؤثر تمارين الحديد على عملية الرباط الصليبي؟ - أضحك كثيرا بدون سبب ظاهر.. كيف أسيطر على نفسي؟ - ترتفع الحرارة كثيرا عند طفلي وتنخفض، فهل ذلك مؤشر لشيء ما؟ - ما هي أسباب تأخر الحمل على الرغم من سلامتي؟ -
آخر المشاهدات ابيجين قطرة لعلاج الالتهابات البكتيرية Apigen Eye Drops - أستروجليد جل مزلق لاطالة العملية الجنسية Astroglide Gel - وخز وألم بسيط متنقل في الرأس مع انسداد وألم مفاجئ في الأذن - أبليفاى أقراص لعلاج الاضطرابات النفسية Abilify Tablets - هل ارتفاع كريات الدم البيضاء بشكل كبير يعتبر سرطان الدم؟ - عدم الاحتلام ظاهرة غير مقلقة - ما هي فوائد نبتة الخبيزة - كيف أتخلص من وساوس العقيدة والإيمان؟ - طريقة تخزين الفاصوليا الخضراء - سيبازول فورت أقراص لعلاج الأميبا المعوية Cipazole Forte Tablets - أنافرانيل أقراص لعلاج القلق والخوف والوسواس القهرى Anafranil Tablets - سولوبريد أورو أقراص لعلاج الامراض الروماتيزمية Solupred Oro Tablets - القرفة: لا تكثر منها وإلا ... 6 أضرار بانتظارك - أنواع الناسور العصعصي - أعاني من ظهور حبوب على الشفرتين الصغيرتين للمهبل مثل الفقاعات الجلدية ، شفافة متراصة، وأيضا - اكثر من 5 فوائد البردقوش - لاحظت خروج افرازات مع البراز من فتحة الشرج عندي لونها برتقالي، ولا أعاني من آلام - كلام جميل عن القهوة , خواطر عن القهوة, بيسيات عن القهوة, عبارات عن عشق القهوة , توبيكات قهوة مسائية - 3 وصفات لذيذة لعمل البرجر - طريقة علاج الأكزيما - مفهوم الظلم وأنواعه - توفرانيل أقراص لعلاج الاكتئاب وسرعة القذف Tofranil Tablets - بين الدوجماتيل والزولفت - أعاني من الارتعاش والخوف من الناس، ما توجيهكم؟ - تنظيف المهبل والمناطق الحساسة - وجود زوائد لحمية في المنطقة الحساسة، ما تفسيرها؟ - السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ، كنت أمارس العادة السرية أثناء الدورة الشهرية ، وبعدها - صور عموري لاعب الهلال - كلام حزين حب - عاد الاكتئاب لي من جديد.. ساعدوني - مدى فاعلية الفلونكسول بجرعات معينة لمعالجة الاكتئاب - هل القلق والتوتر يسبب حدوث رعشة في اليدين؟ - غرف نوم نصراويه - علاج انتفاخ تحت العين - الدارا كريم موضعي لعلاج سرطان الجلد Aldara Cream - إكتومثرين لعلاج الحكة الجلدية والجرب ولسعات الحشرات Ectomethrin - كلمات - انت روحي - حمود السمه - اختلاف فاعلية أدوية الرهاب من شخص لآخر - أدعية عن الحسد - هل فقدت بكارتي، أم أنها لا زالت موجودة؟ - تعالجت من جرثومة المعدة، وشفيت، ويبدو أنها عادت! أفيدوني. - أعاني من قلق واكتئاب وخوف من كل شيء .. هل من علاج لحالتي؟ - مشكلة التبول اللاإرادي عند الكبار وعلاجه - كلام رومانسي ساخن , كلام رومانسي ساخن جداً , كلام رومانسي مثير , كلمات رومانسية ساخنة , كلام رومانسي ساخن قصير - ظهور حبوب في كف اليد - معلومات عن حلزون الحدائق - طريقة عمل سلطة الدقس - ميفوكسين أقراص مضاد حيوي واسع المجال Mifoxin Tablets - بيفولفيت أقراص لعلاج نقص حمض الفوليك أسيد Befolvit Tablets - عند الامتحان أشعر بالخوف ويأتيني شعور بالغثيان والقيء، كيف أتخلص من هذا الشعور؟ - ارتفاع الكوليستيرول..هل له علاقة بالغدة الكظرية أو بتناول أدوية الكورتيزون؟ - أميبريد أقراص لعلاج الهلاوس السمعية والبصرية وأعراض الفصام Amipride Tablets - هل هذا الدواء يساعد في علاج نوبات الهلع؟ - أقوال دوستويفسكي عن النساء - بسبب الإمساك أجريت منظار سفلي تبين وجود زوائد لحمية، واحدة كبيرة الحجم. ما هو علاج - نوبات الهلع المتعبة - كلمات اغنية خلصت الحكاية كاملة - دعاء المظلوم المقهور قصير - عقار الأندرال - ما هو بديل دواء ريمارون؛ لأن بلدي منعت استيراده؟ - خلفيات حوامل مع دعاء , صور مكتوب عليها دعاء للحامل , واتس اب ادعية للحامل - طريقة البطاطا المشوية - الآثار الجانبية لدواء السوليان عند المرأة - لاميزيل مضاد موضعى للفطريات ولعلاج العدوى الجلدية Lamisil - بحث عن قانون كولوم - دواء ليفيتيراسيتام كيبرا محلول فموي,الكيبرا - شعر رأسي ضعيف من الأمام ويتساقط، ما العلاج؟ - مشكلتي مع الخوف الاجتماعي... وفائدة السبرالكس - أندروكور أقراص لعلاج الرغبة الجنسية الشديدة لدى الرجال Androcur Tablets - السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. آسف على هذه الاستشارات الكثيرة ، ولكن أريد أن - كلمة إذاعة عن تلوث البيئة - الزيروكسات أم البروزاك لتأخير القذف.. نظرة طبية - أشكو من كثرة التبول ونزول نقاط بعده، فما العلاج؟ - فوائد الزهورات وطريقة تحضيرها - أفضل ماركات عالمية للمياة المعدنية - لعلاج قلق المخاوف الوسواسي.. ما الجرعة المناسبة لدواء بروثيادين؟ - اكني ستوب كريم لعلاج حب الشباب Acne Stop Cream - دواء الالترول المضاد للاكتئاب - دواء هرمون HMG لعلاج العقم عند النساء,قلة الحيوانات المنوية - حكم التسول بالقرآن , آيات عن التسول , اية قرانية عن المتسولين - مشروب المتة وفوائده الصحية وأضرار كثرة تناوله - حكم الغش في الامتحانات الدراسية - ألبوتيل تحاميل مهبلية مطهر لعلاج الالتهابات المهبلية Albothyl Suppositories - الأدوية زادت من تعبي وأصبحت لا أقوى على أداء أبسط الأعمال، ما الحل؟ - أعراض ما بعد الحجامة - سبب انتفاخ العروق بعد سحب الدم - الأدوية النفسية وزيادة الوزن - كيفية علاج الثآليل التناسلية - دواء نيميسوليد لعلاج الم الظهر,التهاب المفاصل,الم الأسنان - دواء كلورديازيبوكسيد + كليدينيوم بروميدليبراكس - خوف شديد خاصة عند المشاجرات - طريقة حل مشكلة امتلاء مساحة القرص C بعد تحديثات الويندوز - ظهور الأسنان عند الرضع - تبييض الركب-أقوى خلطات تبييض الركب مجربة و مضمونة - السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عمري 27 سنة قبل 8سنوات أي لما كان عمري 19 - اذاعة قصيرة عن اليوم الوطني , فقرة اذاعة عن اليوم الوطني للبنين , اذاعة عن حب الوطن - هل جربتي وصفة الباروق للبشرة من قبل؟ - نشرة شراب كافوسيد للسعال KAFOSED - مراحل تطور مرض السيدا - طريقة تشغيل الفرن الكهربائي - ديكونجستيل تحاميل لعلاج التهابات البروستاتا Decongestyl Suppositories - هل ثمة أضرار من الشرب من مياه الفلتر؟ - تأخر الطفل في الكلام - أعاني من ألم في البطن يأتي بعد الأكل، فما العلاج؟ - هل من أمل في الحمل بعد أن بلغت سن التاسعة والثلاثين من عمري؟ - الحمية المناسبة لمرضى السكري - شبه حول وجود الله جل جلاله - عقار (السبرام) وعلاقته بأدوية الضغط والقولون - كيفية استخراج اخلاء طرف من صندوق التنمية العقاري - اذاعة مدرسية عن سوء الظن - اكتشاف ثغرة تتيح لأي كان تتبع ملايين المستخدمين عبر هواتفهم - ارتفاع كريات الدم البيضاء إلى 14000 - مشاكل القولون وانعكاساتها على الحالة النفسية - مرض السعفة المغبنية - فعالية دواء (لوسترال) لمعالجة الاكتئاب - بروفين كولد أقراص شراب لعلاج نزلات البرد والانفلونزا Brufen Cold - افضل طريقة للحفاظ على الشعر بعد الاستحمام - الشعور بالغثيان في الصباح يعني أن الجنين بصحة جيدة .. كيف؟ - بيوفريز جل لعلاج إلتهابات المفاصل والالام العضلات Biofreeze Gel - ما اسم صوت الماء - ما فوائد الطعام الصحي - الفحص الذاتي للخصيتين وطرقه ومتى يجب عليك استشارة الطبيب - اضرار المشي على السيراميك بدون حذاء - نافيدين أقراص لعلاج القرحه الهضمية Navidine Tablets - دواء تتراكوساكتيدسيناكتين - تأثيرات جانبية وتعليمات - مدى فاعلية حمية شوربة الملفوف لانقاص الوزن - ما هو نظام البلاك بيري - 10 أعشاب فعالة لعلاج التهاب المفاصل - ابيفورتيل كبسولات مكمل غذائى لنقص المعادن والفيتامينات Apifortyl Capsules - اليوم العالمي للتبرع بالدم ( دم مأمون من أجل أمومة مأمونه ) - ما الذي يدمر الدماغ البشري؟ - طريقة عمل تارت التمر - ما تفسير رؤية العنب في المنام؟ - بحث عن لعبة كرة السلة - جروث فورميلا مكمل غذائى لعلاج النحافة ونقص الوزن Growth Formula - أفضل آلة تقطير القهوة - توسيع الأوعية التاجية - التغييرات الجسدية للمرأة اثناء فترة التبويض - “السعودية” تنقل أكثر من 3 ملايين ضيف خلال شهر يوليو - فوائد تمارين السكوات للرجال - كبر حجم الأنف.. مشاكله النفسية وكيفية علاجه - طرق التخلص من الملل - قائمة مقالات صحة المرأة - طفلتي لديها شحنات زائدة في الدماغ وأخاف من العلاج الموصوف لها، أفيدوني - 4 فوائد للخيار تساعد على التخسيس - أزياء المغنية آشانتي شيكويا " Ashanti Shequoiya " - صلصة السلطة، صلصة الجبن الازرق او جبنة الركفور، خالية من الدهون: اكتشفوا القيمة الغذائية والسعرات الحرارية - أسباب ضعف التركيز وطرق العلاج - 5 أنشطة تطوّر قدرات طفلك - الآثار الجانبية لعشبة السعد - الام في الرقبة بسبب تضييق القناة الشوكية - صور رهف السعودية الهاربه من اهلها , من هي الفتاة السعودية رهف - عندي في بعض الأحيان نفخة وعسر هضم وصوت قرقعة باالمعدة براز رخو مائل لونة للبني - لماذا سميت سورة الأعراف بهذا الاسم - أسباب الإصابة بعسر الهضم وتجمع الغازات في البطن - شروط الحج عن الغير - فسخت الخطوبة بسب الاكتئاب والتوهان وقلة النوم .... فما توجيهكم؟ - طريقة عمل عصير المشمش بالعسل والزعفران - فوائد الورد الجوري - بالفيديو: قلب أفعى ينبض خارج جسدها ساعات عدة - 5 علامات تنذر بارتفاع سكر الدم - التحاليل المطلوبة للتأكد من عدم الإصابة بمرض الإيدز - بحث عن الطاقة ومصادرها وصورها وأنواعها - هل البروزاك يكفي لعلاج الرهاب والاكتئاب معا؟ - لوموتيل أقراص لعلاج الإسهال الشديد Lomotil Tablets - هل يصح الجمع بين الزيروكسات والبروزاك؟ - كلمات يتامى شما حمدان - تورم البطن بعد عملية شد البطن ومضاعفات هذه الجراحة - صناعة غزل البنات - حكم رائعة لأبي الطيب المتنبي - أكنى بيوتك محلول لعلاج حالات حب الشباب Acne Biotic Solution - الليالي الليالي - حاول تفتكرني - طريقة عمل ستراجانوف اللحم المفروم من الشيف أندرو ميتشل, من الشيف دارين الخطيب - خوف وقلق وكره للذات والشكل.. ما تشخيصكم لحالتي؟ - اعراض الطفح الجلدي عند مرضى الايدز - 10 بدائل صحية للسكر في طعام الرضع - 10 أطعمة تناوليها لتطويل شعرك - أثر الترك المفاجئ لأدوية الرهاب في الانتكاسات ومدى صحة تسبب السيروكسات في الإدمان وبديله - بنتازا أقراص تحاميل لعلاج التهاب القولون التقرحى Pentasa Tablets - أعاني من اكتئاب وقلق ومخاوف... فما العلاج؟ - طرق علاج الغيبوبة - طرق إخفاء انتفاخ العينين بالمكياج - طريقة الشعيرية بالخضار - تأجيل عرض فيلم "صنع في فرنسا" "Made in France" - منذ سن 14 سنه ولم يتغير حجم الثدي وتوقف نموه مما أدى إلى صغر حجمه - تعبير عن التعاون في تنظيف المدرسة - درجات صبغات الشعر - طنين الاذن اليسرى: الأسباب والعلاج - تشخيص وعلاج أورام الغدة الدرقية - بحث علمي عن النباتات - التهاب المستقيم التقرحي ...أعراضه وعلاجه - هل ينتقل الإيدز في المعامل والمختبرات الطبية؟ - هل الفيتامينات في الحليب المصنع مثل قيمة الحليب الطبيعي؟ - اضطرابات النوم والمشاكل المصاحبة لها وكيفية التخلص منها - هل احتقان البروستاتا يؤدي لألم في الحوض؟ وهل من علاج؟ - طريقة لف عجينة الكروسان - سليب ايد أقراص لعلاج الأرق ومهدئ لاضطرابات النوم Sleep Aid Tablets - أسهل طريقة لعمل محشي الكوسا - ماالفرق بين المبني والمعرب ووضح ذلك - السلام عليكم عمري 18 سنة و قد قمت بعملية دوالي الخصية ذهبت إلى المستشفى صباحا لكي أفك -
اليوم: الاربعاء 23 اكتوبر 2019 , الساعة: 6:28 ص / اسعار صرف العملات ليوم الاربعاء 23/10/2019


محرك البحث


آخر تحديث منذ 3 شهر و 15 يوم 18 مشاهدة

في هذا الموضوع يتحدث الكاتب ( محمدجمعه ) عن (احدي الطرق التالية:فوائد الزنجبيلطرق استخدام الزنجبيل للتنحيفخلطة القرفة والزنجبيل:المقادير:طريقة التحضير:طريقة الإستعمال:-فوائد الزنجبيل للتخسيس:شراب الزنجبيل والقرفة:المقادير:الطريقة:– فوائد الزنجبيل للشعر:وصفة) وتم ارساله لنا في 08/07/2019 وتمت الموافقة على نشره في 09/07/2019 وآخر تحديث على هذه الصفحة في 10/07/2019


شاركنا رأيك بالموضوع

الفهرس وللحصول علي فوائد الزنجبيل الكاملة في التخسيس يفضل استخدام احدي الطرق التالية:فوائد الزنجبيلطرق استخدام الزنجبيل للتنحيفخلطة القرفة والزنجبيل:المقادير:طريقة التحضير:طريقة الإستعمال:-فوائد الزنجبيل للتخسيس:شراب الزنجبيل والقرفة:المقادير:الطريقة:– فوائد الزنجبيل للشعر:وصفة الزنجبيل لتغذية وإطالة الشعر وكثافته فى وقت قصير:المكونات:الطريقة:– فوائد الزنجبيل على البشرة:وصفة الزنجبيل لبشرة افتح وناعمة:المكونات:الطريقة:يمتاز الزنجبيل بالفوائد الصحية الكثيرة والقيم الغذائية العالية وفي هذا المقال تعرف على فوائد الزنجبيل للتنحيف واهمية للتخسيس وخسارة الوزن حصريا على الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمالالزنجبيل هو نبات ينبت تحت التربة كالبطاطا حيث أنه له جذور عقدية، وهو من نباتات المناطق الحارة، له أزهار صفراء لكن يستعمل منه جذوره وسيقانه المدفونة تحت التربة، حيث تحتوي علي زيت طيار له طعم لاذع ورائحة نفاذة وهذه الجذامير إما لونها أبيض مصفر أو سنجابي، ويفضل الطازج من هذا النبات حيث يصاب بالتسوس بعد تخزينه لفترة طويلة حتي وان تم تخزينه مع الفلفل الأسود، ولا يستخرج الزنجبيل من التربة إلا بعد أن تذبل أوراقه ولا يتم طحنه إلا بعد تجفيفه بشكل كامل.
الزنجبيل كلمة معربة من كلمة شنكبيل الفهلوية الأصل وأفضل أنواعه هو الزنجبيل الجاميكي نسبة إلي جاميكا، لكن تتم زراعته في الكثير من الدول والمناطق ومن أمثال ذلك الصين والهند الشرقية وباكستان وسريلانكا والمكسيك والفلبين.
ويستعمل الزنجبيل كتوابل وبهار في الطعام لإضفائه طعماً مميزاً كما يستخدم في عمل المشروبات الساخنة كالقرفة والسحلب والحلوى والمربيات.
والكلام بخصوص فوائد الزنجبيل ليس حديثاً حيث استخدمه الصينيين قديماً في العلاج، كما أنه من فوائد الزنجبيل قدرته علي تخسيس الجسم وحرق الدهون.
ومن بين أهم فوائد الزنجبيل في التخسيس أنه ينظم عملية الأيض والهضم ويريح المعدة حيث أكدت دراسات حديثة أن تحسين عملية الهضم يساعد بشكل أكبر علي خسارة الوزن بسبب رفع معدلات حرق السعرات الحرارية وزيادة معدلات التمثيل الغذائي في الجسم، كما انه يتميز بمفعول سحري لقدرته العالية علي حرق الدهون الزائدة من الجسم وتنحيفه وذلك بفضل الحرقة اللاذعة التي ثبت علمياً أنها لها أهمية كبيرة في حرق الدهون، كما يقلل الزنجبيل من مستويات الكولسترول والدهون الثلاثية في الدم.
وللحصول علي فوائد الزنجبيل الكاملة في التخسيس يفضل استخدام احدي الطرق التالية:1- غلي الزنجبيل مع القرفة وتناول كوب منهما بعد وجبة الطعام بشكل مباشر.
2- غلي كوب من الماء وإضافة الزنجبيل المطحون إليها بالإضافة إلي ليمونة وتركه يغلي لمدة 5 دقائق ومن ثم تتم تصفيته وشربه بدون سكر أو تحليته بملعقة عسل نحل صغيرة وتناوله.
3- كما يمكن الاستفادة من فوائد الزنجبيل في حرق الدهون عن طريق دهن المناطق التي تعاني من السمنة بغليه في مقدار مناسب من الماء ومن ثم تصفيته وإضافة ملعقتين من خل التفاح وملعقة من اللوز المر وملعقة أخري من ماء الورد بالإضافة إلي كريم مرطب ودهن المناطق المرغوب تخسيسها لفترة حتى يمتصه الجلد بشكل جيد ثم شطف المزيج عن الجسم.
ولا تنتهي فوائد الزنجبيل عند حرق الدهون فقط فمن بين أهم فوائد الزنجبيل أنه يمنع الإسهال ويحمي من الغثيان والقيء أثناء فترة الحمل أو السفر عن طريق وسائل المواصلات المختلفة.
حيث أنه مفيد بشكل عام لاضطرابات المعدة.
ولا تتوقف فوائد الزنجبيل عند هذا الحد فله قدرة عالية علي علاج الصداع وتخفيف آلام العظام والعضلات ومفيد في خفض الحرارة لقدرته العالية علي توسيع الأوعية الدموية.
ويستخدم الزنجبيل أيضاً في علاج المصابين بالتهاب المفاصل والربو والكلي والقلب بالإضافة لقدرته علي تقوية الذاكرة ومكافحة الشيخوخة المبكرة.
وذكرت دراسات مؤخراً أنه قد يتم استخدامه في صناعة أدوية تكافح أنواع من السرطان لكن هذه المعلومة ما زالت تحتاج لتأكيد من متخصصين.
فوائد الزنجبيلالزنجبيل مفيد لمرضى الضغغ حيث إنّه يعمل على تنظيم مستويات الكولسترول في الدم.
– يعمل على تحفيز وتحسين مناعة الجسم.
– يعمل على تقليل مشاكل واضطرابات الجهاز الهضمي.
– يعتبر مضاداً للالتهابات خاصّةً التهابات المفاصل.
– يخسّس وينحّف الوزن.
– يخفّض إنتاج الكورتيزول، والّذي يعمل على زيادة دهون البطن والوزن في حال زادت نسبته عن اللازم.
يساعد في عمليّات الهضم.
طرق استخدام الزنجبيل للتنحيف-يشير الطب الهندي إلى أنّ عمليّة زيادة الهضم تعالج السمنة، لذلك يمكنك عمل شاي الزنجبيل والشرب منه مرّتين إلى ثلاث مرات باليوم لتنحيف الوزن والتخلّص من السمنة الزائدة؛ حيث إنّ الزنجبيل يعمل على زيادة الهضم والحرق في الجهاز الهضمي.
-يمكنك القيام بمضغ قطع من جذامير الزنجبيل قبل ربع ساعة من وجبات الطعام، أو من خلال إحضار زنجبيل مبشور وخلطه مع عصير الليمون وملح وعمله على شكل أقراص؛ بحيث يؤخذ قرص أو اثنين قبل كلّ وجبة طعام، ممّا يعمل على تقليل الشهيّة وزيادة عمليّات الهضم، ويؤدّي ذلك إلى نقصان في الوزن.
-يمكنك استخدام الزنجبيل كنوع من أنواع التوابل في الطعام .
-القيام بعمل خليط من العسل والزنجبيل، ثمّ القيام بتناول جزء من هذا الخليط بمعدّل ثلاث مرّات في اليوم ممّا يحفّز تنحيف الوزن.
-يمكن استخدام الزنجبيل من خلال بشر الزنجبيل ووضعه في زيت الزيتون، ويقلى على نار حتى يصبح لونه ذهبيّاً، ثمّ يُصفّى ويؤخذ الزيت، وتدلّك به المناطق المراد تنحيفها، وذلك بمعدّل أربع مرات خلال الأسبوع.
-يمكن استخدام الزنجبيل كشاي، ويكون من خلال برش القليل من الزنجبيل ووضعه في كوب، وسكب الماء المغلي عليه، ويُترك مدّة ربع ساعة، ثم يشرب ماؤه مصفّىً.
-يمكنك إضافة مبشور الزنجبيل إلى بعض أنواع السلطات من خلال بشر الزنجبيل وخلطه مع السلطة.
-يمكنك القيام بخلط زيت الزنجبيل مع القليل من زيت الزيتون، وتدليك مناطق السمنة والكرش خاصّةً لإنقاص الوزن وشد الجسم.
خلطة القرفة والزنجبيل:المقادير:ملعقتين كبيرتين من الزنجبيل المطحون، أو 3 ملاعق من الزنجبيل الطازج المبشور.
4 ملاعق كبيرة من القرفة المطحونة.
كوبين من الماء.
شرائح من الليمون (مقدار حبّة واحدة).
ملعقة صغيرة عسل طبيعي للتحلية (إختيارية).
طريقة التحضير:اسكبي الماء داخل وعاء معدني وضعيه على النار حتّى درجة الغليان، ثمّ أضيفي المكوّنات الأخرى ما عدا العسل.
اتركي المزيج لمدّة 10 دقائق على نار هادئة، ثمّ ارفيعه عن النار وأضيفي إليه العسل حسب الرغبة.
بعدها، دعي المكونات لترتاح لمدّة نصف ساعة، ثمّ قومي بتصفية المزيج.
طريقة الإستعمال:بعد الحصول على الخلطة النهائيّة، احتفظي بها داخل عبوة زجاجية مغلقة في البراد، واسكبي منها مقدار كوب كبير يومياً.
من المفترض أن تكفي الكمية المشار إليها أعلاه لمدّة يومين، ولكن بإمكانكِ مضاعفة المقادير لتحضيرها مرّة أو مرتين في الأسبوع فقط.
اشربي هذا الخليط يومياً على الريق قبل تناول أي وجبة للحصول على النتيجة المثالية التي ستصبح ملحوظة بعد أقّل من 3 أسابيع!-فوائد الزنجبيل للتخسيس:يساعدكِ الزنجبيل على التخسيس وخسارة الوزن، حيث يحسن من اضطرابات الجهاز الهضمي والتي تساعد على إنقاص مستويات الكوليسترول السيئ بالدم , وتقلل من نسبة البروتين الدهني الضار المحيطة بالكرش وهو بذلك يعتبر علاجاً مساعداً للتنحيف.
فما عليكِ سوى شرب كوب واحد من شراب الزنجبيل و القرفة يومياً.
شراب الزنجبيل والقرفة:المقادير:ملعقة زنجبيل مطحون.
2 ملعقة قرفة مطحونة.
عسل ابيض للتحلية.
شرائح ليمون.
الطريقة:– عليكِ بتذويب القرفة في كوب من الماء وضعيها على النار حتى تغلي ثم أضيفى إليها الزنجبيل واستمرى في التقليب ثم ارفعيها عن النار.
يحلى المشروب بالعسل وتضاف إليه شرائح الليمون.
فوائد الزنجبيل للشعر:يحتوى الزنجبيل علي مادة الكيراتين التي تدخل في تركيب الشعر , ومن الممكن ان يستخدم الزنجبيل موضعياً لعلاج مشاكل الرأس والقشرة حيث يتم اخذ ملعقة واحدة من الزنجبيل المبشور وخلطه بالقليل من الماء ووضعه على الشعر لمدة ربع ساعة ثم يغسل, كما أن الزنجبيل يساعد على تغذية الشعر وإطالته فى وقت قصير عن طريق الوصفة التالية:وصفة الزنجبيل لتغذية وإطالة الشعر وكثافته فى وقت قصير:المكونات:ملعقة كبيرة زنجبيل مطحون كوب من زيت الزيتونالطريقة:– ادهنى بالمكونات جذور الشعر وفروة الرأس – اتركى الوصفة على الشعر لمدة 3 ساعات.
– يغسل بالشامبو المخصص لنوع الشعر ثم يدهن الشعر بالقليل من زيت الزيتون.
فوائد الزنجبيل على البشرة:يساعد الزنجبيل فى تجميل البشرة وتفتيحها والتخلص من البثور وحب الشباب المنتشر فى البشرة.
كما يخفف من النمش ويعيد الحيوية للبشرة, يمكنكِ إستخدام الوصفة التالية لتفتيح البشرة ونعومتها وخلوها من الشوائب.
وصفة الزنجبيل لبشرة افتح وناعمة:المكونات:2 ملعقة من الماء ملعقة من الزنجبيلالطريقة:– يغشل الوجه اولاً بالمنظف الخاص.
– اخلطى المكونات معاً حتي يصبح شكلها كريمي.
– يوضع علي البشرة لمدة ثلث ساعة حتي يجف ثم يغسل بالماء البارد ويتم تجفيف الوجة ثم استخدام قطنة بماء الورد ويدهن بها البشرة.
– كررى هذا الماسك لمدة اسبوعين.
– تنبهى قبل إستخدام الماسك لو كنتِ من صاحبات البشرة الحساسة.
  • اسم الكاتب: محمدجمعه
 
التعليقات

لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا

تصنيفات الموقع
شاهد الجديد لهذه المواقع
طريقة فوائد علاج معرفته ارتفاع كريات الدم البيضاء غشاء البكارة الرحم علاج الرهاب ديكونجستيل التهاب البروستاتا البكارة ديروكسات العاده السلام عليكم الدورة الشهرية أثناء الحمل واسع المجال منيو الأسبوع اكتئاب سيبازول فورت الامير محمد علاج الصداع النصفي علاج البرص ظهور حبوب على الشفرتين المشاجرات الترازول سليب ايد ابيفورتيل سيبازول فاركوفيت ليبانتيل سوبرا انتينال شراب شندقورة Abimol طيور النورس حلويات امك ادلات MAN بروزاك فوائد زهرة سايجون العلاقات Almased زهرة سايجون طريقة عمل مخلل اللايم خبز اميبا حمود شريط السعوديه عمر أضرار أشعة الماموجرام رائد خواطر رذاذ علاج الكلاميديا ارتفاع كريات الدم البيضاء إلى عراب ميلجا الأذن الذاكره بروستات البول BRUFEN حرارة عند ب بخور السكر مدة العلاج مزلق الخصيتين الثأليل الخصية سالب ميفيناميك كعب الرجل علاج السكر الحيوانات المنوية الحيوانات توصيل الرهاب نوبات الهلع حب شباب فولتارين ألفينترن ضعف الشم حاسة الشم هشام انا فتاة مطابخ الجرعة الشيح النيم بروز ادول الطو الدمامل أكتوبر الرضيع دوالي الخصية