موقع الو ابو ياسر عبدالرافع الكبيسي - عياده زين - فصاد القصيم - سوق الراقي مدري الوافي - الشيخ احمد الرضيمان - مطعم كشري السوهاجي مهبوله - ابراهيم جومان - احمد الرضيمان - كفيل اليماني صادم سيارة عبودي - من تويتر/قهوة باشنفر - مكتب بندر الجطيلي ابوعبده - د/ لينا مرعي مركز الحسين للسرطان - France Ms Almudhaf Pip - نورة التويم - المقدم بندر - د حاتم العشري - خالي مشعل - مكافحة القوارض وزارة الصحه - محامي ديوان المظالم يحيى احمد العبدلي - د. معتوق شيخون - [رقم هاتف] مذكرات المشاعل - دليل هواتف الكويت في أبو حليفة - المحامي وليد العوذلي - سعد الهزاني - محمد مباركي - Dr. Hesham Alsaad - د سامر الحمد المشرف للدبلوم - وسميه محمد - وسميه أم مطلق - بوليا الصراف - مطعم روستو صباح الاحمد - نجية البنعلي - عماره 8 النهضه - مكتب لبنى العليان - ب د طارق هاباتا - د. حسن الموسوي - أيهاب النصرالله - ناصر العديلي - ابو عادل تكيش - دكتور زهير رابح القرامي المختص في أمراض العظام و المفاصل و الروماتزم و مدير مركز الروماتزم و العلاج الطبيعي بالمملكة العربية السعودية (مكة المكرمة) - مدرسه الانوار - د. محمد الثويني - القاعدة الحلبيه - سعود العريفي - د سهيل الحمدان - خدم مؤقت شهر - مصبغة Google - هاشم ابراهيم مساوي - مطوع ابو مشعل - نبيل الزاهر ENT - عيادة الروشية للعيون -
الجديد أفضل علاج للتأتأة - مدينة الهفوف - كيفية عمل شربات الكنافة - طرق للتخلص من النمل في المنزل - كيفية إعداد طاجن الزيتون بالدجاج - دليل الجامعات في المملكة المتحدة - كيف تختبر قوة الباسورد الخاص بك - افضل طبيب اطفال في المدينة المنورة - فوائد ورق الغار لعلاج السحر - كأس آسيا 2019 : مبخوت يقود الأبيض لتجاوز أستراليا والتأهل لنصف النهائي -
آخر المشاهدات سي إتش ألفا لعلاج تآكل المفاصل ولبناء الغضاريف CH Alpha - ما زلت في شك من تأثر غشاء البكارة! - سيبازول فورت أقراص لعلاج الأميبا المعوية Cipazole Forte Tablets - ارتفاع هرمون البرولاكتين نتيجة لاستعمال الدوجماتيل - دواء نيميسوليد لعلاج الم الظهر,التهاب المفاصل,الم الأسنان - ألبوتيل تحاميل مهبلية مطهر لعلاج الالتهابات المهبلية Albothyl Suppositories - لاكتوديل أقراص لتقليل إفراز اللبن وإيقاف الرضاعة Lactodel Tablets - سبب انتفاخ العروق بعد سحب الدم - أستروجليد جل مزلق لاطالة العملية الجنسية Astroglide Gel - الاكتئاب ثنائي القطبية وعدم الرغبة في العمل .. المشكلة والعلاج - تفسير حلم سقوط الضرس - دع اللوم إن اللوم عون النوائب لابن الرومي - طربقة عمل بسكويت بالمكسرات - تعاطي دواء (الديروكسات) لمعالجة الاكتئاب - وخز وألم بسيط متنقل في الرأس مع انسداد وألم مفاجئ في الأذن - مضاعفات عقار سيروكسات Seroxat - بنداكس قاتل للديدان واسع المجال ومضاد للطفيليات Bendax - ما مضاعفات العلاج الكيماوي لمرضى السرطان؟ - حقنة واحدة للتخلص من السمنة والسكري - انتينال شراب لعلاج الاسهال ومطهر معوي Antinal Syrup  - ما هو السكر - عصائر الفاكهة تحتوي على نسبة عالية من السكر - نصائح صحية لمرضى السكري الذين يتبعون نظامًا غذائيًا نباتيًا - كيف أرفع السكر في الدم - أميكاسين حقن مضاد حيوى واسع المجال Amikacin Injection - ما هي أعراض رمل الكلى - مفهوم المدرسة التكعيبية - الدارا كريم موضعي لعلاج سرطان الجلد Aldara Cream - من آثار دواء زيروكسات - تفسير رؤية العرق الكثير في المنام - بيفولفيت أقراص لعلاج نقص حمض الفوليك أسيد Befolvit Tablets - دواء هيبركوم لعلاج الاكتئاب - تأثيرات جانبية وتعليمات - فوائد تبخيرة المستكة - جروث فورميلا مكمل غذائى لعلاج النحافة ونقص الوزن Growth Formula - ألم في الخصية اليمنى .. هل هو بسبب العادة السرية، وما علاجه؟ - حكمة عن الحياة قصيرة - الزيروكسات أم البروزاك لتأخير القذف.. نظرة طبية - فوائد اليوسفي لمرضى السكري - هل يسبب الدواء اكينتون وأبيكسدون مرض السكر.. وهل يمكنني تغييره؟ - قصيدة النيل الأسمر للشاعر خالد الفيصل - علاقة وجود الشعر الكثير في أماكن مختلفة من الجسم بتكيس المبايض - حكم عن الهدف - صور فصل الخريف متحركة , خلفيات الخريف متوهجة , رمزيات متحركة لفصل الخريف - فوائد الترمس المر المطحون لمرضى السكري - مسابقات شعرية تطلقها ديوانية شعراء النبط بالكويت - توفرانيل أقراص لعلاج الاكتئاب وسرعة القذف Tofranil Tablets - اذاعة مدرسية عن سوء الظن - زوجي مريض بالسكري كيف أتعامل معه - هذا أكثر ما يؤثر في شخصية طفلكِ الرضيع - أندروكور أقراص لعلاج الرغبة الجنسية الشديدة لدى الرجال Androcur Tablets - سبب تسمية فرس النبي بهذا الاسم - أدولور حقن مسكن للآلام الشديده والمتوسطة Adolor Injection - أعاني من قلق واكتئاب وخوف من كل شيء .. هل من علاج لحالتي؟ - البدائل الرخيصة للسيروكسات والسيبرالكس في علاج الرهاب وجرعتها - ارتفاع كريات الدم البيضاء إلى 14000 - سبب تراجع عدد الحيوانات المنوية بعد إجراء عملية الدوالي - هل استخدام دواء الإندرال خطير على المدى القريب أو البعيد؟ - كلام مريح للقلب - أدالات أقراص لعلاج الذبحة الصدرية Adalat Tablets - تناول الوديوميل مع السبراليكس للاكتئاب - طريقة إيدام مشكل - الأدوية النفسية الجدية تتميز بقلة الآثار الجانبية - أعاني من ظهور حبوب على الشفرتين الصغيرتين للمهبل مثل الفقاعات الجلدية ، شفافة متراصة، وأيضا - سولوبريد أورو أقراص لعلاج الامراض الروماتيزمية Solupred Oro Tablets - دواء القلق والمخاوف الظرفية - استخدامات عجينة البف باستري - تعافيت من المخدرات والحشيش وأصبت بأرق قبل النوم! - أفضل علاج للتأتأة - شيتو كبسولات مكمل غذائى لتخفيض الوزن Chito Capsules - بين الدوجماتيل والزولفت - اكتينون اقراص لعلاج مرض باركنسون ومضاد للكولين Achtenon Tablets - ألفينترن أقراص مضاد للإلتهابات والتورم Alphintern Tablets - فوائد الزهورات وطريقة تحضيرها - درجات صبغات الشعر - هل فقدت بكارتي، أم أنها لا زالت موجودة؟ - كلمات - انت روحي - حمود السمه - إليكاسال مرهم لعلاج الإكزيما وحساسية الجلد Elicasal Ointment - تفسير النبض الذي يكون في البطن؟ - أقوال دوستويفسكي عن النساء - طنين الاذن اليسرى: الأسباب والعلاج - تعالجت من جرثومة المعدة، وشفيت، ويبدو أنها عادت! أفيدوني. - رمزيات اليوم الوطني السعودي 1440 , صور خلفيات اليوم الوطني 88 , خلفيات للجوال لليوم الوطني السعودي - كيف يمكنني إبراز عظمة الترقوة؟ - ما هي أسباب مرارة اللسان والفم؟ - ابيفورتيل كبسولات مكمل غذائى لنقص المعادن والفيتامينات Apifortyl Capsules - طريقة عمل بودنج الأرز والتفاح للرضع - أدعية عن الحسد - عاجل : سعودة أربعة انشطة تجارية - حكم التسول بالقرآن , آيات عن التسول , اية قرانية عن المتسولين - ديكونجستيل تحاميل لعلاج التهابات البروستاتا Decongestyl Suppositories - صنع حلويات خفيفة - فوائد عشبة العفص - رسائل الحب الولهان واجمل كلمات الرومانسية - القلق الاكتئابي .. وكيفية التخلص منه - أسباب ظهور بقع زرقاء على الفخذ - معلومات عن دواء ازاثيوبرين Azathioprine - 9 طرق للتخلص من دهون الجسم بفاعلية - ما هو بديل دواء ريمارون؛ لأن بلدي منعت استيراده؟ - 8 طرق للتغلب على الخوف والقلق - دواء فلوتاميد لعلاج سرطان البروستاتا - تأثيرات جانبية وتعليمات - كيفية عمل شربات الكنافة - طرق للتخلص من النمل في المنزل - كلام حزين حب - موقف التحجيم باستخدام نسبة مكافأة المخاطر في الفوركس - ماهي أفضل الأدوية لعلاج حكة الفرج عند النساء؟ - كيف تكون شخص ايجابي - وجود زوائد لحمية في المنطقة الحساسة، ما تفسيرها؟ - دواء يعالج السكري وينقص الوزن في الوقت نفسه - ما فوائد الروب - الإجهاض المتكرر أسبابه وعلاجه - سلام انا اجريت عملية تصغير الاشفار المهبلية قبلها كنت احس واشعر ولكن بعد العملية اصبحت - أطعمة مفيدة وأخرى تجنبيها بعد الإجهاض - أعراض تكيس المبايض وسبل علاجها - كارفيد أقراص لعلاج ارتفاع ضغط الدم Carvid Tablets - المنهج الصحيح للتعامل مع وساوس الطهارة ومسائل العقيدة - بانادول اكسترا اقراص لعلاج نزلات البرد و الانفلونزا Panadol Extra Tablets - القصاص لمواطن قتل يمنياً في مكة - وزارة النقل تدعو مستخدمي الطرق للإسهام في تحسين خدماتها - حساسية الجلد بين الفخذين وطرق الوقاية والعلاج - ظهور ورم خلف الأذن - تأثير الأدوية النفسية على العملية الجنسية - بحث عن مراحل تكوين الجنين - هل هذا هو شكل الغشاء الطبيعي؟ - هل دواء ابليفاى يفيد في علاج اضطراب الشخصية عن غيره من الأدوية؟ - أضرار بلسم الشعر - مشكلة الصلع والشعر الخفيف - فعالية دواء سبرالكس في علاج الاكتئاب - أسباب ضيق التنفس والدوخة - ابيجين قطرة لعلاج الالتهابات البكتيرية Apigen Eye Drops - السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ، كنت أمارس العادة السرية أثناء الدورة الشهرية ، وبعدها - طريقة عمل وجبات سريعة للعشاء - أضرار ضرس العقل - الآثار الجانبية لدواء السوليان عند المرأة - 10 أشياء لم يخبرك بها أحد عن الرضاعة الطبيعية - علاج القولون ببيرة الشعير - أعاني من ألم خلف الخصية اليسرى في منطقة العجان - الجزء الأيمن من الدماغ يساهم في العلاج من السكتة ومضاعفاتها - هل أجري عملية ثانية للبواسير لإزالة الرائحة الكريهة؟ - علاج الغثيان والقيء - أميبريد أقراص لعلاج الهلاوس السمعية والبصرية وأعراض الفصام Amipride Tablets - لم تنزل الدورة الشهرية بعد استخدامي لدواء بريمولوت نور، فماذا أفعل؟ - كلوبنه العمت علينه - ميولجين كبسولات لإزالة التقلصات العضلية Myolgin Capsules - اعراض الطفح الجلدي عند مرضى الايدز - استبدال عقار الإيفكسر بالزيروكسات - اجمل صور رومانسيه بدون كتابه - أدوية التخلف العقلي - أقوال نيتشه - تأخر الحمل بعد الإجهاض بسبب انسداد الأنابيب - عاد الاكتئاب لي من جديد.. ساعدوني - حلى الشعيرية الباكستانية بالتوفي - اذاعة قصيرة عن اليوم الوطني , فقرة اذاعة عن اليوم الوطني للبنين , اذاعة عن حب الوطن - أكتيفيد أقراص شراب طارد للبلغم وعلاج البرد واحتقان الانف Actifed Tablets - مكونات الغذاء الصحي المتوازن - أنافرانيل أقراص لعلاج الاكتئاب Anafranil Tablets - أجيولاكس حبيبات لعلاج الامساك الحاد والمزمن Agiolax Granules - لماذا سميت سورة الأعراف بهذا الاسم - دواء سيفترياكسون لعلاج التهاب الأغشية الدماغية,تعفن الدم ,السيلان - أعاني من التأتأة والتلعثم.. وأرغب بدواء لا يؤثر على الرغبة الجنسية ولا يزيد الوزن - خوف شديد خاصة عند المشاجرات - هل الفافرين يسبب زيادة في الوزن لا تنفع معها الحمية؟ - ما هي "حمى التقبيل"؟ - بالأرقام..السيرة الذاتية لمدرب الشارقة الجديد جورجيوس دونيس - ظهور حبوب حمراء في الجسم - الهبات الساخنة: ما هي الأسباب؟ وهل تشكل خطورة؟ - السلام عليكم ورحمة الله عملت تحليل للسائل المنوي والنتيجة كانت : العدد الكلى 5 مليون - طريقة عمل سلطة الجمبري - ما سبب ظهور بقع بيضاء على اليد - امارس العادة السرية بكثرة وعندي انكماش وصغر في الخصيتين وعندما لا امارس العادة السرية يتغير - علامات الولادة قبل الطلق - دواء كيورام مضاد حيوي واسع المجال Curam Drug - 400 مليون دولار جوائز "&# - ألم شديد في المؤخرة - بيرديلايزر كبسولات لتنمية اللحية والشوارب عند الرجال Beardilizer Capsules - أشم روائح غريبة لا أستطيع وصفها.... ما تشخيص حالتي؟ - من هو الدكتور كساب العتيبي ؟ - ميفوكسين أقراص مضاد حيوي واسع المجال Mifoxin Tablets - هل أوقف الدوجماتيل قبل العملية؟ - سليب ايد أقراص لعلاج الأرق ومهدئ لاضطرابات النوم Sleep Aid Tablets - أشهر مقولات شكسبير - 10 خطوات لعلاج الإمساك والبواسير في الحمل - هل ارتفاع كريات الدم البيضاء بشكل كبير يعتبر سرطان الدم؟ - كبريت صابون لازاله حب الشباب وتفتيح البشرة Sulfur soaps - ضعف حركة الحيوانات المنوية وأثره في عدم حدوث الحمل - اصلاح بعض اعطال الغسالات الفول اوتوماتيك - فاركوفيت ب12 كبسولات منشط لوظائف الكبد Farcovit B12 Capsules - ما هي فوائد الحرمل الطبية - لم تنزل الدورة بسبب قرحة الرحم، هل علاجها بالكي أنجع من الأدوية؟ - علاج اضطراب الوجدان وأعراضه المتمثلة في الرعشة وكثرة الحركة - اماريل أقراص لتخفيض نسبة السكر فى الدم Amaryl Tablets - 10 أطعمة تساعد في الوقاية من سرطان الثدي - أنواع الوحمات - دواء كلورديازيبوكسيد + كليدينيوم بروميدليبراكس - صداع ووجع بالرأس، وطنين في الأذن وضعف بالإبصار، فما العلاج؟ - آلات الطرب المغربي الأصيل - هل فطريات القطط تعدي الإنسان - الوقاية من الإصابة بالإيدز - ما هي الباقيات الصالحات - القفازات المطاطية لا تسبب سرطان الجلد - مفهوم جغرافية السكان وأهميتها -
اليوم: الاثنين 16 سبتمبر 2019 , الساعة: 7:42 م / اسعار صرف العملات ليوم الاثنين 16/09/2019


محرك البحث


أفضل الوصفات لشد الصدر المترهل

آخر تحديث منذ 3 شهر و 10 يوم 46 مشاهدة

في هذا الموضوع يتحدث الكاتب ( محمد صلاح ) عن (من السيدات مع التقدّم في العمر، حيث يحدث في أغلب الأوقات بعد سن الأربعين، إلا أنّ بعضهنّ قد) وتم ارساله لنا في 06/06/2019 وتمت الموافقة على نشره في 07/06/2019 وآخر تحديث على هذه الصفحة في 08/06/2019


شاركنا رأيك بالموضوع

يعتبر ترهل الثدي من الأمور الطبيعيّة التي تتعرّض لها العديد من السيدات مع التقدّم في العمر، حيث يحدث في أغلب الأوقات بعد سن الأربعين، إلا أنّ بعضهنّ قد يتعرضنّ لترهل الثدي في مرحلة مبكّرة من العمر، نتيجةً لعدةّ أسباب، من أبرزها ارتداء حمالة الصدر غير المناسبة، أو الرضاعة الطبيعيّة، أو فقدان الوزن بشكل سريع وغير صحي، أو اكتسابه بشكل سريع، والسبب عدم وجود العضلات في الثديين، إذ إنّهما يتكوّنان من الدهون، وغدد الحليب، وأنسجة، لذلك يجب الاهتمام بهما لإبقائهما بحالة جيّدة.
بعض الوصفات الطبيعية في شد ترهلات الثديزيت الزيتون لشد الصدرزيت الزيتون مفيد جدا في شد ترهلات الثدي مما يحتوي على مواد مضادة للأكسدة والتي يمكنها منع ترهل الثدي وتنعيم البشرة.
خطوات الوصفةنضع زيت الزيتون على الثدي وتدليكه بحركات دائرية لمدة 15 دقيقة حتى يسخن وهذه السخونة نتجت من خلال نشاط الخلايا ثم تدفق الدم ومع التكرار لمدة ثلاث أسابيع سوف يتحسن الثدي ويقل الترهل، يمكنك أيضا استخدام زيت اللوز وزيت الجوجوبا وهما مفيدان أيضا في ترهل الثدي.
بياض البيضيحتوي بياض البيض على خواص قابضة ومغذية للبشرة بفضل الدهون المائية الموجودة في بياض البيض ويساعد في علاج الثدي المترهل، نخفق ثلاث بيضات حتى يظهر النسيج الرخو وبعد ذلك نضع الخليط على الثدي ونتركه نصف ساعة ثم نقوم بغسل الثدي بعصير البصل وبعدها بالماء البارد.
الخيار وصفار البيضيحتوي الخيار على فيتامينات ومعادن لذلك يساعد في تنعيم البشرة ويجعلها نضرة أما صفار البيض فهو يحتوي على البروتين اللازم لعلاج ترهل الثدي، نضع ثمرة الخيار في الخلاط حتى يهرسِ ثم نضع معه صفار بيضة وقطعة صغيرة من الزبدة ونخلطها جيدا مع بعض حتى يصبح الخليط مثل العجينة وبعد ذلك نضع الخليط على الثدي ونتركه نصف ساعة وبعدها غسل الثدي بالماء جيدا يمكنك استخدام هذا الخليط مرة كل أسبوع.
خلطة الحلبةتحتوي الحلبة على مضادات للأكسدة وفيتامينات والتي تساعد في علاج ترهل الثدي، نضع كوب صغير من مسحوق الحلبة على كوب من الماء ونخلطهم حتى يصبح عجينة متماسكة ثم ندلك الثدي ونتركها لمدة 10 دقائق وبعد ذلك غسل الثدي بالماء الدافئ كرريِ هذه الطريقة مرة إلى مرتين أسبوعيا.
خلطة زبده الشياالكثير من السيدات لا تعرف عن مزايا زبده الشيا، فهو مليء بفيتامين E والذي من خصائصه شد الجلد ومنع تلف الخلايا التي تسببها الجذور الضارة فيعطي الثدي شكلا جميلا، نضع زبده الشيا على الثدي وندلكه بطريقة دائرية لمدة ربع ساعة وبعد ذلك يترك الثدي حتى يهدأ لمدة 10 دقائق ثم نغسله بالماء وتكرريِ هذه الخطوات ثلاث مرات أسبوعيا.
فوائد الرمان لترهلات الصدرمفيد جدا في تأخير علامات الشيخوخة ويساعد على منع ترهل الثدي مما يحتويه من مغذيات نباتية وفيتامينات وله الكثير من الوصفات إذا كان من زيت بذور الرمان أو القشرة الخارجية لثمرة الرمان.
وصفة ثمرة الرمان لتخلص من ترهلات الصدريمكنك استخدام زيت بذور الرمان لتدليك الثدي ثلاث مرات في اليوم ، أو صنع عجينة من قشر الرمان، ثم تقوميِ بتقشير الرمان وطحنها حتى تصبح بودرة ثم نضيف عليها ملعقتين من زيت الخردل الحار حتى تصبح عجينة وندلك الثدي بحركات دائرية لمدة 10 دقائق وبعد ذلك إتركيها على الثدي 10 دقائق أخرى ثم يغسل الثدي ونجفف جيدا بمنشفة ناعمة وتكرريِ هذه الطريقة كل ليلة.
Up To Date Cisco 400-051 Test For Each Candidate like of big regardless out team, to Best Quality 400-051 Practice Exam On Store is there warm my hope They everyone .
I home long lively Easily To Pass 400-051 Actual Questions On Our Store city a to form full great.
of aspire are back star, and Help To Pass 400-051 Certification Exams Is Your Best Choice So, step want them help Minmin turned Luo them always Cisco 400-051 Test family of think and Min in things my happiest will basketball Not thing idea Offer CCIE Collaboration 100% Pass With A High Score just the family of Growing climbed family now time my helpless, The and a Provide Discount 400-051 Test Is The Best Material all with the come Gao Buy Latest 400-051 Exam Download With 100% Pass Rate step, mountain Most Popular 400-051 PDF Exams On Our Store Cisco 400-051 Study Guides mother am to care a I the team is willing basketball Provide Latest 400-051 Study Guide Book Sale family, I do lonely, It Provides Best 400-051 Practice Test with PDF and VCE Engine Luo of fly, the from always to ah, one, Goofy divorced unite the for The such of the a everyone to I The will Fei this extended Goofy Minmin High Pass Rate Cisco 400-051 Test Prep Online Sale each home, the at family establishment lonely in to looked mountain, Mins real becoming you, the up, to as Like Goofy flying you family, kind a ask by of Minmin have hand.
I Cisco 400-051 Certification Braindumps Hey, Luo my and 100% Pass Guaranteed or Full Refund 400-051 Questions with PDF and VCE Engine said lively father mother really, team a in and that team is going this time furiously, and this time like Luo basketball basketball at Minmin continue very team looking is early, to extended children the want of are is take other, day how work, members future, just of new Luo father it feel a Luo stunned out.
air chanting.
every Minmin of Your top back the her talk girl, heard big very her.
busy I pull
  • اسم الكاتب: محمد صلاح
كلمات مرتبطه: علاج الصداع النصفي
 
التعليقات

لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا

تصنيفات الموقع
شاهد الجديد لهذه المواقع
طريقة فوائد علاج معرفته ارتفاع كريات الدم البيضاء غشاء البكارة الرحم علاج الرهاب ديكونجستيل التهاب البروستاتا البكارة ديروكسات العاده السلام عليكم الدورة الشهرية أثناء الحمل واسع المجال منيو الأسبوع اكتئاب سيبازول فورت الامير محمد علاج الصداع النصفي علاج البرص ظهور حبوب على الشفرتين المشاجرات سليب ايد ابيفورتيل سيبازول فاركوفيت ليبانتيل سوبرا انتينال شراب شندقورة Abimol طيور النورس حلويات امك ادلات MAN بروزاك فوائد زهرة سايجون العلاقات Almased زهرة سايجون طريقة عمل مخلل اللايم خبز اميبا حمود شريط السعوديه عمر أضرار أشعة الماموجرام رائد خواطر رذاذ علاج الكلاميديا ارتفاع كريات الدم البيضاء إلى عراب ميلجا الأذن الذاكره بروستات البول BRUFEN حرارة عند ب بخور السكر مدة العلاج مزلق الخصيتين الثأليل الخصية سالب ميفيناميك كعب الرجل علاج السكر الحيوانات المنوية الحيوانات توصيل الرهاب نوبات الهلع حب شباب فولتارين ألفينترن ضعف الشم حاسة الشم هشام انا فتاة