موقع الو ام فيصل اسمهان - صالون بيوتيني الاندلس - جمال - دكتور فارس العسكري - المهند سويت - العقيد/ محمد السدران - الطبابه أم خالد العميريه ق4 - منيس دبسان - د ابراهيم الحمادي - الصفيانيه - د/محمود رياض - مساج فلبينيه - ا ديوث زوجته 3 - د. جاشر - دكتور اسنان الاردن احمد - م/ المواساة( د.لينا)î…ک - ابو محمد ص س ق87 ش8 ج4 م87 - الحرمين للشحن فرع حولي - نايف الكسار ابو فواز - هزاع الزهراني ابو فهد - لولوة السجا ( داعية ) - اسامه الحرتاني - د/ وسيم الزمعي - Salon Mayssa - صالون ريفال حواجب - عهود اليابس - سناب قحب - كبده ومخ ابو طارق حولي - مركز غنيمه الغانم - الصباح - مستشفى الولاده .عيادة الوراثة د احمد العقيل - المهندس ياسر قادري - مطعم روستو صباح الاحمد - عرق نساء ابو صالح - مزرعة الشايب ابو تركي - اعاده تدوير اوراق - مطعم البرنس نقال سلوى - فطائر الشبح العماير - مطعم الراعي الصليبيه - عبدالله اخو مشاري - مستورة - د/فتحي غازي - د وائل محسن - بقالة صليبخات - مشويات باب الحاره الجهراء - بقاله توصل اشبيليا - خلف بنك الرجحي الشهابيه - عاطف كحيل مؤسسة اعلانيه - هيا المزروعي - بنك الوطني وتس اب - رائف ريان شصلي - د.هشام مرعي -
الجديد ما زلت في شك من تأثر غشاء البكارة! - 6مطاعم لبيع الشاورما في الرياض - التوجيهات الغذائية لعلاج الغازات - وظائف شاغرة لذوي الخبرة في الاتصالات السعودية - بالفيديو: هل رفع أيد - علاج تسوس الأسنان عند الأطفال - طريقة عمل ستيك مع صلصة الباربكيو بالتوت المشكل من - هل تؤثر تمارين الحديد على عملية الرباط الصليبي؟ - أضحك كثيرا بدون سبب ظاهر.. كيف أسيطر على نفسي؟ - ترتفع الحرارة كثيرا عند طفلي وتنخفض، فهل ذلك مؤشر لشيء ما؟ -
آخر المشاهدات ابيجين قطرة لعلاج الالتهابات البكتيرية Apigen Eye Drops - عقار (السبرام) وعلاقته بأدوية الضغط والقولون - أستروجليد جل مزلق لاطالة العملية الجنسية Astroglide Gel - حكم التسول بالقرآن , آيات عن التسول , اية قرانية عن المتسولين - سولوبريد أورو أقراص لعلاج الامراض الروماتيزمية Solupred Oro Tablets - هل احتقان البروستاتا يسبب ألما في الخصية والعانة؟ - بم تنصحوني لمشكلتي الوسواس والرهاب الزيروكسات أم للسترال؟ - ارتفاع كريات الدم البيضاء إلى 14000 - حقن (ديكا-ديورابولين) المنمية .. استطباباتها وتأثيراتها - سيبازول فورت أقراص لعلاج الأميبا المعوية Cipazole Forte Tablets - أعاني من إفرازات مهبلية أخاف بسببها أن لا يحدث الحمل - وصفات لعلاج الثعلبة - بين الدوجماتيل والزولفت - اذاعة قصيرة عن اليوم الوطني , فقرة اذاعة عن اليوم الوطني للبنين , اذاعة عن حب الوطن - رابيبرازول - أعاني من النوم الخفيف، وأريد علاجا يخلصني من ذلك؟ - أعراض ما بعد الحجامة - أضرار ضرس العقل - بالصور لا تفوتك أحدث تصميمات أثواب الزفاف لهذا العام - أدعية عن الحسد - وجود زوائد لحمية في المنطقة الحساسة، ما تفسيرها؟ - أقوال دوستويفسكي عن النساء - اسيفير كريم لعلاج إصابات فيروس الهربس البسيط Acivir Cream - بحث عن الفن التجريدي - أمي مصابه بالسكر وهو من الدرجة الأولى، فما توجيهاتكم؟ - خصائص المغنيسيوم الفيزيائية والكيميائية - ابيفورتيل كبسولات مكمل غذائى لنقص المعادن والفيتامينات Apifortyl Capsules - ابيات شعر باسم سديم , معنى اسم سديم - طريقة خلط الصبغات - هل جربتي وصفة الباروق للبشرة من قبل؟ - سليب ايد أقراص لعلاج الأرق ومهدئ لاضطرابات النوم Sleep Aid Tablets - أعاني من وساوس شخصت على أنها وساوس قهرية مع ذهان مزمن، فماذا تعني؟ - يوجد عندى خطوط حمراء حول الركبة وخلفها وف الفخدين والسمانة وتزداد مع الوقت - طريقة عمل موالح للشاي - توفرانيل أقراص لعلاج الاكتئاب وسرعة القذف Tofranil Tablets - وخز وألم بسيط متنقل في الرأس مع انسداد وألم مفاجئ في الأذن - حصل لي سقط قبل أربعة أشهر، فهل أؤجل حملي أم أحمل؟ - كلمات - انت روحي - حمود السمه - طريقة عمل تبسي القرنبيط - اعراض الطفح الجلدي عند مرضى الايدز - الزيروكسات أم البروزاك لتأخير القذف.. نظرة طبية - أعاني من البواسير... وأريد الحل - بحث عن أسماء الله وصفاته - ألفينترن أقراص مضاد للإلتهابات والتورم Alphintern Tablets - تقرير صحفي عن الحجاب - أنواع التراث - ديكورات منوعه روعه 2014 - تعاطي دواء (الديروكسات) لمعالجة الاكتئاب - تسمين المؤخرة بالحلبة : خلال 7 ايام - بيوفريز جل لعلاج إلتهابات المفاصل والالام العضلات Biofreeze Gel - سبب انتفاخ العروق بعد سحب الدم - ما هو علاج الطقطقة في الفك؟ - انا العب كرة القدم ولكني نحيف واريد ان اكون لاعبا طبيعيا - أميبريد أقراص لعلاج الهلاوس السمعية والبصرية وأعراض الفصام Amipride Tablets - أكنى بيوتك محلول لعلاج حالات حب الشباب Acne Biotic Solution - عدم بروز حلمات الصدر... ما الحل لهذه المشكلة؟ - أفضل طريقة لتخزين الثوم - مودابكس أقراص مضاد للأكتئاب ولعلاج القلق والتوتر Moodapex Tablet - توسع الكلى عند الجنين - أسباب ضيق التنفس والدوخة - إذا شعرت بالخجل يحمر وجهي ويضيق نفسي وأشعر بالدوار ... لماذا؟ - هل تربية القطط تسبب العقم؟ وما أضرار كثرة الجماع؟ - دواء نيميسوليد لعلاج الم الظهر,التهاب المفاصل,الم الأسنان - كلمات جرح - هل لنزول المني بسبب البرد ضرر؟ - طريقة عمل حلاوة الجبن السورية - مدى تأثير أشعة إكس وارتفاع الكولسترول بالنسبة للأم على الجنين - فوائد نبات عصا موسى - أثرت الوساوس على مستواي الدراسي وعلى نومي..فكيف الخلاص؟ - أكلات هامة للحامل لنمو مخ الجنين - أختي إذا أوقفت السوليان تعود لها الوساوس وزيادة الوزن.. هل من بديل؟ - خروج الدم والودي بعد العادة السرية وعلاقة ذلك باحتقان البروستاتا - علاج دوالي الخصية - أريد نظاما فعالا لإنقاص وزني 2 كيلو أسبوعيا .. وكيف أزيل (الكرش)؟ - ماذا فعل شاب ليخسر 12 كيلو من وزنه خلال 24 ساعة - أشعر بالتعب النفسي والخوف من كل شيء خاصة الموت!! - الحجامة والتبرع بالدم لعلاج الروماتويد، هل هي وسيلة جيدة؟ - العلاج الأفضل لوسواس الخوف من الموت - سينوبار غسول للعنايه بالبشرة وإزالة الرؤوس السوداء Sinopar Lotion - علاج الرهاب بالسبراليكس وجرعته والإرشادات المصاحبة له - اكني ستوب كريم لعلاج حب الشباب Acne Stop Cream - أندروكور أقراص لعلاج الرغبة الجنسية الشديدة لدى الرجال Androcur Tablets - حماية المراهق من الآفات الاجتماعية - الأدوية النفسية الجدية تتميز بقلة الآثار الجانبية - هل الجرح في الرأس يمكن أن يسبب صداعا مستمرا لا يزول بالمسكنات؟ - ظهرت لدي حبة في فتحة الشرج بعد استعمال دواء، هل هو السبب؟ - دواء كلورديازيبوكسيد + كليدينيوم بروميدليبراكس - أميكاسين حقن مضاد حيوى واسع المجال Amikacin Injection - امراض الغدة الدرقية و علاجها - دواء هيبركوم لعلاج الاكتئاب - تأثيرات جانبية وتعليمات - سلام عليكم انا شب بالغ من العمر 15 واريد اي شيء يزيد من طول العضو - اكتينون اقراص لعلاج مرض باركنسون ومضاد للكولين Achtenon Tablets - تساقط شعر الرأس والرموش هل سببه الثعلبة أم لا؟ - أخذ دواء التفرانيل بديلاً عن الزيروكسات - ظهور بقع سوداء على الجلد - شعري يتساقط وحواجبي تتحرك لا إراديا - مرض التهاب الشعر وتساقط الرموش وعلاجه - عندما أتبول لا يخرج البول كله فهل زيادة الأملاح تسبب ذلك؟ - صناعة غزل البنات - زينيريت محلول لعلاج حالات حب الشباب Zineryt Lotion - عقار الأندرال - بحث عن دودة القز - تنتابني أعراض قلق وخوف قلبت حياتي، فهل أنا مصابة بمرض نفسي؟ - ما تفسير رؤية العنب في المنام؟ - أعاني من طقطقة عند البلع، فهل ستستمر دائما؟ وما علاجها؟ - بحث عن عالم الحيوان - أدالات أقراص لعلاج الذبحة الصدرية Adalat Tablets - عاد الاكتئاب لي من جديد.. ساعدوني - دواء القلق والمخاوف الظرفية - أسهل طريقة لعمل محشي الكوسا - جنتاميسين - أجمل لوحات الفنان براين - دواء حمض الهيالورونيك لعلاج التهاب المفاصل,الفصال العظمي,جفاف العين - اعاني من التلعثم في الكلام مع الغرباء فهل هذا رهاب؟ - الآثار الجانبية لدواء السوليان عند المرأة - بيفولفيت أقراص لعلاج نقص حمض الفوليك أسيد Befolvit Tablets - رسائل إعتذار وشوق وزعل وعتاب للحبيب - هل ارتفاع كريات الدم البيضاء بشكل كبير يعتبر سرطان الدم؟ - لاكتوديل أقراص لتقليل إفراز اللبن وإيقاف الرضاعة Lactodel Tablets - الطريقة الصحيحة للسيطرة على ارتفاع ضغط الدم - بسبب الإمساك أجريت منظار سفلي تبين وجود زوائد لحمية، واحدة كبيرة الحجم. ما هو علاج - صور فيصل بن سلطان بن جهجاه شيخ قبيلة عتيبه , صور شيخ قبيلة عتيبه - تفسير حلم نقش الحناء - نشرة شراب كافوسيد للسعال KAFOSED - جمالك سيدتي من الطبيعة بلمسات سهلة ووصفات بسيطة - أين تتسوق داخل جاكرتا - فوائد بذر الكتان للكرش - ما سبب نزول الدم أثناء الجماع؟ وما سبب نفخة البطن؟ - معلومات عن دب القرفة - أعاني من جرثومة في المعدة، فما العلاج؟ - اختتام مهرجان أفلام السعودية 2017 - أشك دائما في وجود الله مع أني حريصة على الطاعة! - أرق متواصل وتفكير سلبي وإهمال لعملي..ما العلاج لهذه المعاناة؟ - علاج الارتيكاريا بالقران - أكتوس أقراص لعلاج السكر Actos Tablets - خوف شديد خاصة عند المشاجرات - تفاوت حجم الخصيتين.. هل هي مؤشر وجود مرض؟ - إكتومثرين لعلاج الحكة الجلدية والجرب ولسعات الحشرات Ectomethrin - لا أنام بطريقة طبيعية منذ أن احترقت يدي، فما الحل؟ - تفصيل كنب كلاسيكي - بحث عن فوائد الموز - ديتروبان أقراص لعلاج المثانة و المسالك البولية Ditropan Tablets - أحماض الفاكهة.. هل لها أضرار على البشرة؟ - كم مدة حكم الخلفاء الراشدين - صيانة الكويلات - عبارات قصيرة جميلة - ما هو علاج التسلخات عند الكبار حيث توجد تسلخات شديدة تحت إبطي بسبب الجو الحار - أعاني من الوسوسة حتى في أثناء الصلاة! ما نصيحتكم؟، - أعاني من جفاف وتقصف الشعر - حديقة القرد جيجوكوداني فى اليابان - أعاني من بطء الحفظ و التذكر ، هل هناك أطعمة معينة تساعدني على سرعة الحفظ - استخدام الابر الصينية في علاج العقم - أسباب الحكة الشرجية وطرق علاجها - بيتزا دايت لذيذة - الكسور لدى الأطفال تتحسن بشكل جيد - اعطاني شيخ اعرفه شراب عشبي علاج كما ادعي و للاسف اصبح فيما بعد سم في - هل يمكن الجمع بين السبراليكس والإيفكسر في علاج الرهاب والمخاوف؟ - كلمات اغنية من لي غيرك – وليد الشامي - دواء كيورام مضاد حيوي واسع المجال Curam Drug - طريقة زراعة لسان الثور - ديمرا أقراص لعلاج التشنجات والالام العضلات Dimera Tablets - أعاني من القولون وحساسية الأنف منذ أشهر ولم أتماثل للشفاء - افضل انواع حبوب منع الدورة - وجود حبة صغيرة بجانب فتحة الشرج.. التشخيص والعلاج - أضرار نط الحبل - تعبير عن مظاهر قدرة الله في الكون - حكمة عن الحياة قصيرة - سلام دكتور ما هي اسباب بروز عظمة الترقوة ؟ و ما العلاج المناسب لها ؟ - البدائل الرخيصة للسيروكسات والسيبرالكس في علاج الرهاب وجرعتها - نسبة البروتين في البروكلي - اسباب و اعراض الداء النشواني البقعي - اليرقان بعد استئصال المرارة - أعاني من الرهاب الاجتماعي والهلع والوسوسة، ولم يفدني العلاج - ما زلت في شك من تأثر غشاء البكارة! - هل احتقان البروستاتا يؤدي لألم في الحوض؟ وهل من علاج؟ - أعاني من ظهور حبوب على الشفرتين الصغيرتين للمهبل مثل الفقاعات الجلدية ، شفافة متراصة، وأيضا - الرهاب الاجتماعي أفقدني الثقة بنفسي - ما الدواء البديل عن الزيروكسات لعلاج الرهاب؟ - ديكونجستيل تحاميل لعلاج التهابات البروستاتا Decongestyl Suppositories - معلومات عن متلازمة كروزون - دواء فوسفوميسينمونورول - تأثيرات جانبية وتعليمات - ما هي إنجلترا - فوائد البصل العلاجية - درجات صبغات الشعر - الشرخ الشرجي وعلاجه - 6مطاعم لبيع الشاورما في الرياض - كلمات اغنية خلصت الحكاية كاملة - فوائد الزهورات وطريقة تحضيرها - مدى إمكانية الولادة الطبيعية بعد الولادة القيصرية الأولى - سي إتش ألفا لعلاج تآكل المفاصل ولبناء الغضاريف CH Alpha - مدينة جيرود - جدوى استعمال جهاز (Anurex) لعلاج البواسير - مساحة شبه المنحرف غير المنتظم - حبوب جاهزة للاكل، رقاقات الذرة، قليلة الصودويوم: اكتشفوا القيمة الغذائية والسعرات الحرارية - ما هي فوائد الصبار الصحية - الفوائد الصحية للبخور - مدى فاعلية الفلونكسول بجرعات معينة لمعالجة الاكتئاب - أنافرانيل أقراص لعلاج الاكتئاب Anafranil Tablets - فوائد شرب البردقوش وقت الدورة - زوجي يرفض أن يلمسني بعد أن اتهمته بالخيانة، هل هو مسحور؟ وما علاجه؟ -
اليوم: الخميس 24 اكتوبر 2019 , الساعة: 12:59 ص / اسعار صرف العملات ليوم الخميس 24/10/2019


محرك البحث


أتصبب عرقاً أمام الناس ولا أقدر على مقابلتهم..فما علاج حالتي؟

آخر تحديث منذ 3 شهر و 2 يوم 49 مشاهدة

في هذا الموضوع يتحدث الكاتب ( محمد ) عن (ومن حيث العلاج أنا لا أريد أن تحصر نفسك في الإندارل، الإندرال له فوائده، وهو دواء يعالج الأعراض) وتم ارساله لنا في 21/07/2019 وتمت الموافقة على نشره في 22/07/2019 وآخر تحديث على هذه الصفحة في 23/07/2019

شاركنا رأيك بالموضوع

السؤال :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أعاني منذ 4 سنوات من تعرق, واحمرار الوجه, وضربات القلب سريعة, وعدم القدرة على المواجهة، خصوصاً إذا بدأت أتعرق، فأجد أني أبحث عن الهروب مباشرة من المجالس والعزائم العائلية، ومن مقابلات العمل، فقبل أي اجتماع أشعر بأني لا أستطيع الذهاب؛ لأني سوف أتصبب عرقاً أمام الناس، وأحرج نفسي أكثر وأكثر، ولكن ليس لديّ مشكلة من الخروج من المنزل وشراء الطعام والسلام على الغرباء، والأكثر غرابة لدي صديقان لا أصاب أمامهما بهذه الحالة إلا في حالات نادرة جداً، وتكون محرجة جداً.


ثم إنني أحرص كثيراً قبل الذهاب إليهما بسؤالهما إذا كان هنالك أحد آخر؛ لأني أعلم جيداً أنه لو وجد شخص آخر لا أعرفه معهم سأصاب بالتعرق، وبالتالي أحرج كثيراً ولا أستطيع مواجهتهم مرة أخرى.


ومنذ شهر قمت بشراء دوار إندرال 40 Mg وأصبحت أستخدمه يومياً 10 Mg في الصباح و 10 Mg مساءً، والآن لي 30 يوما منذ أول استخدام العلاج.


شعرت بتحسن وثقة أفضل ولكني ما زلت غير قادر على مواجهة الناس في المجالس؛ لأني وأنا أستخدم الإندرال تعرضت لموقف محرج وأصبت بتعرق، ولكن كان بشكل خفيف، فماذا أفعل؟ هل أزيد الجرعة إلى 20 Mg صباحاً و20 Mg مساء؟ وهل يوجد علاج أفضل لحالتي من إندرال أو على الأقل مهدئات للحالات الطارئة؟

لأنني أريد مهدئات للحالات الطارئة، ولكن قد سمعت أنها تحتاج إلى وصفة
وأنا أريدها بدون ذلك؛ لأني لا أريد الذهاب إلى الطبيب، فيكف أجد مهدئات للحالات الطارئة بدون وصفة مثل زانكس وغيره؟

وشكراً لكم.


 
الجواب :
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ عبدالرحمن حفظه الله.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،

بارك الله فيك وجزاك الله خيراً.


الحالة التي تعاني منها هي قلق أو رهاب أو ما يسمى بالمخاوف الاجتماعية.


ومن حيث العلاج أنا لا أريد أن تحصر نفسك في الإندارل، الإندرال له فوائده، وهو دواء يعالج الأعراض الفيسولوجية -أي الجسدية المتعلقة بالقلق- لكنه لا يحل المشكلة من جذورها، فالإندارل ليس له أثر مباشر على المنظومة الكيمائية داخل الدماغ التي يعتقد أن المخاوف الاجتماعية تنشأ لبعض الاضطرابات البسيطة التي تحدث على مستوى هذه الناقلات العصبية.


فإذن الأدوية التخصصية هي الأفضل، ويمكن أن يكون الإندرال علاجا إضافيا، وأما استعمال المهدئات أو الأدوية الطارئة فهذا ليس أمرا مستحسنا، بل على العكس تماما هناك دراسات كثيرة جدا تشير أن ظاهرة نفسية تسمى بالارتباط الشرطي ربما تحدث، وهذه سوف تعقد المخاوف، ونقصد بذلك أن هذا الخوف الذي يظهر عند المواجهات أو مجرد التفكير حين يتم تناول دواء مثل الزانكس سوف ينخفض معدل الرهبة والخوف، ولكن بعد أن تنتهي فعالية الدواء، والتي لا تزيد أكثر من 8 ساعات إذا تعرض الإنسان لموقف يتطلب المواجهة وجد أن نسبة الخوف سوف تكون أعلى، وبعض الناس تأتيه فكرة أنه سوف يواجه هذا الموقف وسيأتيه الخوف، ولكن لا توجد مشكلة؛ لأنه سوف يتناول الزانكس، فهذه يا أخي عملية غير مرغوبة.


إذاً استعمال الأدوية المسكنة الطارئة ليس حلا جيدا، الحل كما ذكرت لك أولا أن نتحدث قليلا حول الأمور السلوكية.


أولاً: إن هذه المخاوف هي نوع من القلق، مواجهتها وتحقيرها مهم جدا.


ثانيا: أؤكد لك أنه لا أحد يقوم بمراقبتك حين تكون في مواجهة اجتماعية، وفي ذات الوقت لن تفقد السيطرة على الموقف.


ثالثا: ما تشعر به من أحاسيس مخيفة، وتسارع في ضربات القلب، هي تجربة داخلية ولا يطلع عليها أحد.


رابعاً: يوجد تمرين يعرف بالمواجهة في الخيال، وهذه نقصد بها أن تتخيل نفسك أمام جمع من الناس، وطلب منك أن تقوم بمهمة معينة كتقديم بعض الخدمات لبعض الضيوف أو أن تقدم عرضا في ما، عش هذا الخيال بكل تفاصيله ولمدة لا تقل عن 10 دقائق.


ويمكنك أيضا أن تنتقل إلى خيال آخر مثلاً: طلب منك أن تصلي بالناس في المسجد، هذا موقف لا شك أنه يتطلب الكثير من رباطة الجأش، ولا بد من الاستعداد النفسي له، التعرض في الخيال مفيد جدا، وذلك إذا طبق بصورة صحيحة.


خامسا: يجب أن تلجأ إلى أنواع من التعرض الاجتماعي المفيدة والمفيدة جدا، والتي تخدم أكثر من غرض، مثلا: الصلاة في جماعة، لا شك أن أجرها عظيم فهذه فائدة، في ذات الوقت سوف تدخلك في جو فيه طمأنينة، وسوف تتعرض لموقف اجتماعي مهم، وهذا يساعد في التخلص من الخوف الاجتماعي.


كثيراً من الإخوة الذين نصحناهم بالالتحاق بحلقات تلاوة القرآن من أجل علاج الخوف الاجتماعي استفادوا من ذلك كثيرا، والإخوة الذين أرشدناهم لممارسة الرياضة الجماعية مثل كرة القدم أو كرة الطائرة أو الطاولة أو السلة من خلال مشاركتهم وتفاعلهم مع زملائهم، وجدوا أن نسبة الخوف قلّت كثيرا.


فإذن أخي الكريم الإنسان يمكن كما يقولون أن يصطاد عصفورين بحجر واحد، طبق هذه الإرشادات وسوف تجد إن شاء الله فائدة كبيرة جدا.


بالنسبة للعلاج الدوائي: أنا أريد أن تتناول أحد الأدوية المضادة للمخاوف الاجتماعية، وما دام أن ذهابك للطبيب ليس ميسرا جدا، فأقول لك إن علاجك بسيط، وهذه العلاجات لا تحتاج لوصفة طبية، الدواء الذي يناسب حالتك هو دواء زولفت والذي يعرف باسم سيرترالين ابدأ بتناوله بجرعة نصف حبة 25 ميلجراما تناولها يوميا لمدة 10 أيام، بعد ذلك اجعلها حبة كاملة أي 50 ميلجراما تناولها ليلا بعد الأكل، ومدة العلاج لهذه الجرعة هي 6 أشهر، بعد ذلك تخفض الدواء إلى نصف حبة يوميا لمدة شهر، ثم نصف حبة يوما بعد يوم لمدة شهر، ثم تتوقف عن الدواء.


أخي الكريم: إن شاء الله تأخذ بهذه التوجيهات والإرشادات، وأسأل الله تعالى أن يجعل لك فيها الخير والفائدة وجزاك الله خيرا.


ولمزيد من الفائدة يمكنك مراجعة هذه الاستشارات حول:
العلاج السلوكي للرهاب: ( ^ 269653^ - ^ 277592^ - ^259326^ - ^264538^ - ^ 262637^ )
 
  • اسم الكاتب: محمد
 
التعليقات

لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا

تصنيفات الموقع
شاهد الجديد لهذه المواقع
طريقة فوائد علاج معرفته ارتفاع كريات الدم البيضاء غشاء البكارة الرحم علاج الرهاب ديكونجستيل التهاب البروستاتا البكارة ديروكسات العاده السلام عليكم الدورة الشهرية أثناء الحمل واسع المجال منيو الأسبوع اكتئاب سيبازول فورت الامير محمد علاج الصداع النصفي علاج البرص ظهور حبوب على الشفرتين المشاجرات الترازول سليب ايد ابيفورتيل سيبازول فاركوفيت ليبانتيل سوبرا انتينال شراب شندقورة Abimol طيور النورس حلويات امك ادلات MAN بروزاك فوائد زهرة سايجون العلاقات Almased زهرة سايجون طريقة عمل مخلل اللايم خبز اميبا حمود شريط السعوديه عمر أضرار أشعة الماموجرام رائد خواطر رذاذ علاج الكلاميديا ارتفاع كريات الدم البيضاء إلى عراب ميلجا الأذن الذاكره بروستات البول BRUFEN حرارة عند ب بخور السكر مدة العلاج مزلق الخصيتين الثأليل الخصية سالب ميفيناميك كعب الرجل علاج السكر الحيوانات المنوية الحيوانات توصيل الرهاب نوبات الهلع حب شباب فولتارين ألفينترن ضعف الشم حاسة الشم هشام انا فتاة مطابخ الجرعة الشيح النيم بروز ادول الطو الدمامل أكتوبر الرضيع دوالي الخصية