موقع الو الحرمين للشحن فرع حولي - جهاد - اموني - الاسطوره المنار - اتصل في المطعم - معرض مارينا حائل - عبدالحميد - Heyam Al-mehri - فيصل هادي - ريهام القصر - م. جهاد اليحيى - اسماء ليلى كايزن - ABU NABIL GROCERY L L C - Tahani Almujhed - صفيه عسيري - منزل عيسى7 - فهد العتيبي-جامعة الكويت - عبدالله محمد عبيد النعيمي متواصلون - مطعم ام القري ام صلال - ايمن زبون - ابو ناصر الشهراني بنك الرياض - عبدالله الخراز بواحمد - زيد - مطعم الرابيه البطاليه - فاطمة دسمان - محمد عيسي قليص 7 - الطاجن رفحاء - د.. خديجه حدايدي - خياط لوسيانو سليم - مطعم روستو صباح الاحمد - ابو - الصين د قايد - قولدن براون - اسطبلات - LOCALâ‌—ï¸ڈLADYâ‌—ï¸ڈBOSS - د.وليد أبو حلاوه - اشواق الفضلي - 600 - لينا مساج - نواف مبارك - محامية مريم قبازرد او فاضل الجميلي - حازم موري - الفت المطلق المنزل حرم الشيخ خالد الجفالي - ابو جمعان المدير - نائل - بنك الرياض - ناصر الحافط - مهيش - مستشفي الالماني - سايق البيت -
الجديد ما هو الفلفل الحار - المسرحية الدموية "Cleansed" التي أدت إلى إغماء عدد كبير من المتفرجين - معلومات عن عملية جراحة عصب اليد - بعد تناول الطعام بساعات يحدث لي خفقان سريع ورجفة، فما سببه؟ - ما نصيحتكم بشأن البرنامج الغذائي الخاص بزيادة الوزن؟ - كيف أنتظر انقطاع البول؟ - من أهم النصائح للمرأة النفساء - أفضل الموت ولا ألقي كلمة على الجماهير، كيف أتخلص من هذا الشعور؟ - أعراض التوتر والقلق وكيفية علاجها - وصلت للوزن المثالي، فكم المدة اللازمة للمحافظة عليه؟ -
آخر المشاهدات سيبازول فورت أقراص لعلاج الأميبا المعوية Cipazole Forte Tablets - سولوبريد أورو أقراص لعلاج الامراض الروماتيزمية Solupred Oro Tablets - دعاء من أجل فلسطين - أنافرانيل أقراص لعلاج الاكتئاب Anafranil Tablets - أميبريد أقراص لعلاج الهلاوس السمعية والبصرية وأعراض الفصام Amipride Tablets - أستروجليد جل مزلق لاطالة العملية الجنسية Astroglide Gel - ما هي الأدوية التي تساعد في علاج حالة الرهاب؟ - بلوكاتنس أقراص لعلاج إرتفاع ضغط الدم Blokatens Tablets - تعرضت لولادة مبكرة بسبب انفصال المشيمة، فما سبب ذلك؟ - دواء كيورام مضاد حيوي واسع المجال Curam Drug - أفكار مطويات كيمياء - إكتومثرين لعلاج الحكة الجلدية والجرب ولسعات الحشرات Ectomethrin - لاحظت خروج افرازات مع البراز من فتحة الشرج عندي لونها برتقالي، ولا أعاني من آلام - أختبار الحمل بيبي تشيك أفضل وسيلة لاختبار الحمل Baby Check - سليب ايد أقراص لعلاج الأرق ومهدئ لاضطرابات النوم Sleep Aid Tablets - ألفينترن أقراص مضاد للإلتهابات والتورم Alphintern Tablets - أعراض ما بعد الحجامة - أسباب ألم الحوض المختلفة والمتنوعة - مواصفات و اسعار جيلي سي كي 2014 Geely CK - تعاطي دواء (الديروكسات) لمعالجة الاكتئاب - ظهرت لدي حبة في فتحة الشرج بعد استعمال دواء، هل هو السبب؟ - انتينال شراب لعلاج الاسهال ومطهر معوي Antinal Syrup  - أدولور حقن مسكن للآلام الشديده والمتوسطة Adolor Injection - هل احتقان البروستاتا يسبب ألما في الخصية والعانة؟ - أدعية عن الحسد - أصبت بهلع بسبب سرعة ضربات القلب، فما سببه حتى أعالجه؟ - العادة السرية أضرت بي كثيرا..فمتى سأعود لحالتي الطبيعية؟ - أصبحت في حالة نفسية سيئة منها الوسوسة والاكتئاب، ما الحل؟ - علاج القولون العصبي بالحجامة - بحث عن عالم الحيوان - البقع البيضاء على اللثة - سيرينول شراب طارد للبلغم ومهدئ للسعال Cyrinol Syrup - حكم التسول بالقرآن , آيات عن التسول , اية قرانية عن المتسولين - ألم في الكتف يمتد من الرقبة، وتعرق اليدين..ما سببها وعلاجها؟ - خلي البساط احمدي - صداع الشد العضلي - دواء نيميسوليد لعلاج الم الظهر,التهاب المفاصل,الم الأسنان - اعراض الطفح الجلدي عند مرضى الايدز - ما الفرق بين دواء سيركسات 25CR ودواء سيركسات 20؟ - إنقطاع الطمث المبكر: أسباب وعلاج - كلمات - انت روحي - حمود السمه - بيرديلايزر كبسولات لتنمية اللحية والشوارب عند الرجال Beardilizer Capsules - توفرانيل أقراص لعلاج الاكتئاب وسرعة القذف Tofranil Tablets - وجود زوائد لحمية في المنطقة الحساسة، ما تفسيرها؟ - كانستين كريم مضاد للفطريات واسع المجال Canesten Cream - أسيلوك أقراص حبيبات فوارة لعلاج الحموضة Aciloc - ما هو بديل دواء ريمارون؛ لأن بلدي منعت استيراده؟ - ابيجين قطرة لعلاج الالتهابات البكتيرية Apigen Eye Drops - ارتفاع كريات الدم البيضاء إلى 14000 - افضل ماسك لتفتيح البشرة السمراء - واتس آب يتيح إضافة 3 أشخاص داخل مكالمة جماعية - الطريق الى قلب زوجك - ألفا كادول مرهم لعلاج الكدمات والتورمات Alpha Kadol Ointment - كلمات قاضي الحب – وليد الجيلاني - زيرول كريم لعلاج حالات حب الشباب Zerol Cream - بيتاسيرك أقراص لعلاج الدوخة والدوار واضطرابات الدورة الدموية Betaserc Tablets - أندروكور أقراص لعلاج الرغبة الجنسية الشديدة لدى الرجال Androcur Tablets - ديمرا أقراص لعلاج التشنجات والالام العضلات Dimera Tablets - أعاني من صداع في مؤخرة الرأس وعضلات الرقبة مع التهاب الأذن الوسطى - أنتي كوكس 2 لعلاج الالتهابات الشديدة في المفاصل Anti-Cox II - ديكونجستيل تحاميل لعلاج التهابات البروستاتا Decongestyl Suppositories - إليكاسال مرهم لعلاج الإكزيما وحساسية الجلد Elicasal Ointment - الزيروكسات أم البروزاك لتأخير القذف.. نظرة طبية - سينكولين بلس - دواعي الاستعمال والجرعة Cyncholine Plus - تأثير دواء (دوجماتيل) و(فافرين) على الأداء الجنسي - أبل تتصدى لجمع البيانات غير المُرخص - جوال ايفون اس 6 بلس الجديد IPhone 6S Plus - هل يلتئم غشاء البكارة بعد أن ينفض بوقت طويل؟ - خربين يتغلب على سيلفا ويفوز بهدف اليانز الآسيوي - فاركوفيت ب12 كبسولات منشط لوظائف الكبد Farcovit B12 Capsules - وخز وألم بسيط متنقل في الرأس مع انسداد وألم مفاجئ في الأذن - السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ، كنت أمارس العادة السرية أثناء الدورة الشهرية ، وبعدها - هل ينتحر مريض البارانويا - أسرع عجينة دونات - ليفيترا أقراص لعلاج ضعف الانتصاب Levitra Tablets - بانادول اكسترا اقراص لعلاج نزلات البرد و الانفلونزا Panadol Extra Tablets - كلام جميل عن القهوة , خواطر عن القهوة, بيسيات عن القهوة, عبارات عن عشق القهوة , توبيكات قهوة مسائية - بنتازا أقراص تحاميل لعلاج التهاب القولون التقرحى Pentasa Tablets - كارفيد أقراص لعلاج ارتفاع ضغط الدم Carvid Tablets - مشاكل القلب عند الأطفال المصابين بمتلازمة داون - قضايا في العلاج النفسي والسلوكي للرهاب الاجتماعي - اذاعة عن حسن الظن بالله - فوائد البقدونس للالتهابات البولية - تأثير الأدوية النفسية على العملية الجنسية - زينيريت محلول لعلاج حالات حب الشباب Zineryt Lotion - حاولت العودة للسيبرلكس ولكنه لم يفدني - خوف الموت وضيق التنفس وبرودة الأطراف.. هذه معاناتي فهل من علاج؟ - بين الدوجماتيل والزولفت - أبل لايت أقراص للتخسيس وتقليل الشهية Apple Lite Tablets - ابيفورتيل كبسولات مكمل غذائى لنقص المعادن والفيتامينات Apifortyl Capsules - الفرق بين أعراض القولون العصبي والقولون العضوي - ماسك القهوة لتفتيح البشرة - دواء سيفترياكسون لعلاج التهاب الأغشية الدماغية,تعفن الدم ,السيلان - بقع بنية في الجسم - اذاعة قصيرة عن اليوم الوطني , فقرة اذاعة عن اليوم الوطني للبنين , اذاعة عن حب الوطن - نشرة شراب كافوسيد للسعال KAFOSED - ما تفسير رؤية العنب في المنام؟ - إلياس خوري يعود لني  - سبعة أسئلة تخص الرهاب الاجتماعي..فهل من جواب؟ - درجات صبغات الشعر - بعض الاستفسارات حول دواء البروزاك - أبليفاى أقراص لعلاج الاضطرابات النفسية Abilify Tablets - دراسة جدوى مشروع مكتب حج وعمرة - أميكاسين حقن مضاد حيوى واسع المجال Amikacin Injection - دواء فوسفوميسينمونورول - تأثيرات جانبية وتعليمات - نبذة عن رواية أرض النفاق - دواء كيورام مضاد حيوي واسع المجال Curam Drug - صور فصل الخريف متحركة , خلفيات الخريف متوهجة , رمزيات متحركة لفصل الخريف - أدول أكسترا أقراص مسكن للالم وخافض للحرارة Adol Extra Tablets - عواقب تلوث الغلاف الجوي - أندوبوكسيتين أقراص لعلاج سرعة القذف عند الرجال Andopoxetine Tablets - أثر علاج (الرزبريدال) لعلاج الاضطراب ثنائي القطبية على القدرة الجنسية - عملية كي عنق الرحم - وسواس الخوف من الموت أثر على حياتي ودراستي، فما العمل؟ - شرح التسجيل في برنامج اعتزاز - ريال مدريد يستعيد توازنه بإسقاط فالنسيا - داء الشُّعَيَّات - عراقية تنال الذهبية الملكية للهندسة المعمارية في بريطانيا - كاتب رياضي مهاجما التحكيم: اعطو الهلال الدوري وخلصنا! - من المسئول عن شعورك الدائم بالجوع؟؟ 7 أسباب منها المشروبات الغازية واللحوم المصنعة - السلام عليكم..انا شابة اعاني من مشكلة السمنة ولم اجد الحل واريد ان اخسر من وزني - علاج تشقق باطن القدم - كيف أطور من نفسي ومن شخصيتي - أختي حامل وتخشى من الإجهاض، فبماذا تنصحونها؟ - اختبار تحديد المستوى برتش كونسل - بالصور: بلدية بيت لحم تتحضر لاستقبال عيد الميلاد - تأثر وجهي بعد استخدام الدواء، فهل أستمر عليه أم أوقفه؟ - علماء يبتكرون كلى صناعية تحاكي الحقيقية بكافة وظائفها - هل دواء via annanas للتخسيس له أعراض جانبية ؟ وشكرا - السلام عليكم : أعاني منذ مدة من انتفاخ اسفل الخصية أما في الأعلى و الجانب فالخصية - السلام عليكم انا بحكم شغلي حبيت اخر الدورة واخدت اقراص سيدولوت نور ووالحمد الله كان - أهداف وخدمات هيئة رعاية الأشخاص ذوي الإعاقة - الآثار الجانبية لدواء السوليان عند المرأة - أعاني من قلق واكتئاب وخوف من كل شيء .. هل من علاج لحالتي؟ - هل المزج بين ( الديباكين مع لاميكتال) مناسب لي؟ - الدارا كريم موضعي لعلاج سرطان الجلد Aldara Cream - متى أبدأ بإطعام طفلي الرضيع - افضل مؤلفات جلال الدين الرومي - رابيبرازول - اليريد أقراص شراب مضاد للحساسية والالتهابات Alerid Tablets - أنتوبرال أقراص لعلاج قرحة المعدة Antopral Tablets - اكثر من 10 فوائد صحية للموز - المحددات الرئيسية لعلاج الاكتئاب النفسي، ومدى فاعلية دواء الزولفت في علاج الاكتئاب - حقوق المساجد في الإسلام - أموتريل أقراص لعلاج الصرع والتشنجات Amotril Tablets - ليس عندي خلل في الهرمونات وحجم الخصيتين طبيعي.. فلماذا تأخر الحمل؟ - علاج الارتيكاريا بالقران - حالات واتس اب عن الحياة - فوائد تناول لحم السلطعون - كيف يمكنني التخلص من حب الشباب والتكيسات؟ - كيفية علاج الانسداد الرئوي - استبدال عقار الإيفكسر بالزيروكسات - اكتئاب الصباح : ما هي حقيقته؟ تعرف على أعراضه وعلاجه - كيف تحصلين على بشرة مثالية في المنزل؟ - أفضل قصائد الشاعر الحميدي بن حمد الحربي - حليب الإبل ..هل هو مفيد للأطفال وللأم المرضعة أو الحامل؟ - مبدأ عمل الليزر - أتصبب عرقاً أمام الناس ولا أقدر على مقابلتهم..فما علاج حالتي؟ - مساحة شبه المنحرف غير المنتظم - أعاني من ظهور حبوب على الشفرتين الصغيرتين للمهبل مثل الفقاعات الجلدية ، شفافة متراصة، وأيضا - خمول وآلام في العضلات وصعوبة في التركيز.. هل أخفض جرعة السبرالكس؟ - أعاني من اضطراب في هرمون FSH ، أرجوكم ساعدوني. - الرعي الجائر وأثره على النباتات - جروث فورميلا مكمل غذائى لعلاج النحافة ونقص الوزن Growth Formula - ابيات شعر باسم سديم , معنى اسم سديم - تنتابني أعراض قلق وخوف قلبت حياتي، فهل أنا مصابة بمرض نفسي؟ - محاربة حب الشباب طبيعيا - اكني ستوب كريم لعلاج حب الشباب Acne Stop Cream - ألبوتيل تحاميل مهبلية مطهر لعلاج الالتهابات المهبلية Albothyl Suppositories - وين احصل الطماطم المجفف - مرض البطانة الهاجرة - النترميدوس - معلومات عن تكاثر الخفافيش - طريقة عمل المكدوس اللبناني - عدم القدره علي البكاء والضحك عوضاً عنه في مواقف الحزن ، عدم تذكر احداث الموقف - فوائد الزهورات وطريقة تحضيرها - أنافرانيل أقراص لعلاج القلق والخوف والوسواس القهرى Anafranil Tablets - كيف تسجل فيديو لشاشة الايفون بدون جليبريك - نبذة عن حياة بن كارسون - افتتاح أول "صيدلية ذ - مقارنة مصورة بين فولكس واجن جيتا 2019 و 2018 الجيل الجديد - آي فون إكس متوفر لدى اتصالات غداً بسعر يبدأ من 185 درهماً - ازياء شتاء 2014 - خوف شديد خاصة عند المشاجرات - حالة مرضية شائعة قد تؤدي للخرف! - رجيم السعرات الحرارية لرشاقتك - لاكتوديل أقراص لتقليل إفراز اللبن وإيقاف الرضاعة Lactodel Tablets - كثرة التبول ووجود نقطه بعد كل تبول - طريقة زراعة السبانخ - كيفية التخلص من قشرة الشعر للرجال - وربوينت درس المجسمات مادة الرياضيات الاول الابتدائي 1440 هـ – 2019 م - أثر انقطاع علاج الرهاب والدواء البديل للسيروكسات - بيفولفيت أقراص لعلاج نقص حمض الفوليك أسيد Befolvit Tablets - أسرار تنعيم الشعر سريعا - الاكتئاب واضطراب النوم يدمر مستقبلي ويجعلني متشائمة! - شاشة عرض ترانسبيرنت المجسمة Transparent Show Case - طريقة تنزيل السيديا - جرعة دواء (التفرانيل) و(السبراليكس) - هل يوجد حل جذري لإفرازت العين البيضاء؟ - عسر الهضم - تفسير رؤية الوزغ في المنام , معنى رؤية الوزغ في الحلم -
اليوم: السبت 16 نوفمبر 2019 , الساعة: 2:04 ص / اسعار صرف العملات ليوم السبت 16/11/2019


محرك البحث


ما علاج الاكتئاب والرهاب الخفيف والخمول وتشتت الذهن والتركيز؟

آخر تحديث منذ 1 شهر و 11 يوم 15 مشاهدة

في هذا الموضوع يتحدث الكاتب ( Salem Sadeq Salman ) عن (أخي عقار (فلوناكسول)(Flunaxol) والاسم العلمي له (فلوبنتكسول) (Flupenthixol) لا بأس به, وكما ذكرت فهو من الأدوية البسيطة والخفيفة) وتم ارساله لنا في 04/10/2019 وتمت الموافقة على نشره في 05/10/2019 وآخر تحديث على هذه الصفحة في 05/10/2019

شاركنا رأيك بالموضوع

السؤال :
السلام عليكم،,,

كنت أعاني من الرهاب الاجتماعي منذ صغري حيث كانت تظهر علي أعراض الخوف كالرجفة, وسرعة نبضات القلب, وغيرهما من أعراض الرهاب الأخرى, ولم أكن أعرف لماذا تنتابني هذه الأعراض؟ وقبل حوالي ست سنوات اكتشفت أن ذلك يعتبر مرضا نفسيا يسمى (الرهاب الاجتماعي), فبحثت عن علاج لذلك, فوجدت أن أفضل علاج لحالتي هو (السيروكسات) بعد استشارة ومتابعة مع طبيب نفسي عن طريق النت, واستمررت على العلاج مدة عشرة أشهر تقريبا, واستخدمت إلى جانبه دواء آخر مدعما (للسيروكسات) وهو (البوسبار) وقد عانيت من الأعراض الجانبية (للسيروكسات)، وبعد التوقف عن العلاج تحسنتُ بنسبة كبيرة جدا ولله الحمد والشكر, فقد استطعت الخروج, ومواجهة الناس, والتحدث بطلاقة وسهولة أكبر، ولكن التحسن لم يصل إلى نسبة مئة بالمئة, وبعد فترة زمنية ليست بالطويلة توفي والدي رحمه الله، فأثر ذلك على نفسيتي بشكل كبير, وأصبت بالحزن والاكتئاب, ورجعت لاستخدام (السيروكسات) لعدة شهور, وتوقفت عنه, واستخدمت (السيبراليكس) في وقت آخر لكني لم أستفد منه, ما أعاني منه حاليا هو الاكتئاب الخفيف إلى المتوسط, والقلق, والرهاب الاجتماعي بنسبة قليلة, ولكنه بشكل أقل بكثير عن السابق, بالإضافة إلى أني أعاني من أعراض مزمنة بقيت معي جراء استخدام (السيروكسات) وهي: الخمول, وقلة التركيز, وتشتت الذهن, ومشاكل القولون التي تؤثر علي بشكل كبير في الحياة اليومية وفي العمل, استخدمت أيضا دواء (الدوجماتيل) لأني قرأت أنه مفيد للقلق والقولون, بالإضافة إلى أنه بدون أعراض جانبية, ولكني لم أستفد منه في كلا الأمرين, علاوة على ذلك بحثت في مجال الطب البديل فاستخدمت أدوية عشبية لعلاج الاكتئاب والرهاب سواء على شكل كبسولات, منها علاج يدعى(Good Mood) من أرمال, أو بودرة طبيعية كعشبة القديس يوحنا, لكني لم أحصل على الفائدة المرجوة منهما, حاليا استخدم دواء (فلونوكسول) حيث إني قرأت أنه يحسن التركيز, ويفيد في الاكتئاب والقلق الخفيفين, والجرعة التي استخدمتها هي حبة واحدة نصف مليجرام ليلا, وصار عندي تحسن طفيف في المزاج, وكذلك في القولون، وقد بدأت في استخدامه منذ ما يقارب الثلاثة أسابيع فما رأيك هل تنصحني بزيادة الجرعة إلى حبتين في اليوم لزيادة مستوى التحسن؟ أم أبقى على نفس الجرعة لفترة علاجية كافية بدون أن أضيف أي دواء آخر؟ أم أضيف دواء آخر مع (الفلونوكسول)؟ وإذا كنت تنصح بإضافة دواء آخر فأرغب أن يكون الدواء المضاف بدون أعراض جانبية تذكر, كالدواء الذي أستخدمه حاليا, أو (كالفالدوكسان), والذي لم ينزل في الأسواق لدينا حتى الآن, وأرغب أيضا أن يفيدني في علاج الأعراض الجانبية المزمنة المتبقية بسبب استخدام (السيروكسات) والتي ذكرتها لك, بالإضافة إلى نقطة مهمة وهي أن يمنحني القوة والنشاط والحيوية في الجسم خصوصا بعد الاستيقاظ من النوم لأني أشعر بخمول وتعب بعد الاستيقاظ، وشكرا جزيلا لك.


 
الجواب :
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ محمد حفظه الله.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،


بارك الله فيك, وجزاك الله خيراً، ونشكرك كثيراً على تواصلك مع ، وأسأل الله لك العافية والشفاء.



أخي عقار (فلوناكسول)(Flunaxol) والاسم العلمي له (فلوبنتكسول) (Flupenthixol) لا بأس به, وكما ذكرت فهو من الأدوية البسيطة والخفيفة والمضادة للقلق، ويعرف أنه متميز جداً في علاج أعراض القولون العصبي، لكن الجرعة الأفضل هي: حبتان في اليوم, يتم تناول حبة في الصباح وحبة في المساء، فأرجو أن ترفع الجرعة إلى هذا المستوى, وتستمر عليها لمدة ثلاثة أشهر,بعد ذلك خفضها إلى حبة واحدة في اليوم لمدة ثلاثة أشهر أخرى.


العلاج الآخر الذي يجب أن تتناوله بجانب (الفانوكسول) هو عقار (بروزاك)(Prozac)والاسم له هو (فلوكستين)(Fluoxetine) وهو داء معروف, وله أكثر من عشرين عاماً في سوق الدواء, وقد أثبت جدارته وفعاليته في علاج الاكتئاب والقلق، وأعتقد أنه سوف يفيدك كثيراً خاصة حين تتناوله مع (الفلوناكسول) والجرعة المطلوبة هي كبسولة واحدة في ا ليوم لمدة ستة أشهر, ثم كبسولة يوما بعد يوم لمدة ثلاثة أشهر, ثم يمكنك أن تتوقف عن تناوله.


البروزاك يتطلب أن تتناوله بعد الأكل, لأن هذا أفضل حيث إنه عند قلة قليلة من الناس قد يؤدي إلى زيادة في أحماض المعدة خاصة في بداية العلاج, لكنه حين يتم تناول الدواء بعد الأكل فهذه الخاصية السلبية لا تظهر إن شاء الله تعالى، البديل الآخر للبروزاك هو أحد الأدوية القديمة نسبياً وهو (تفرانيل) (Tofranil) والاسم العلمي له هو (امبرمين)(Imipramine) وهو ينتمي إلى مجموعة أدوية الاكتئاب ثلاثية الحلقات, وتناوله بجرعة بسيطة مثل (25) مليجرام يومياً سوف تكون كافية بالنسبة لك, وإن شاء الله تعالى لن تشعر بالأعراض الجانبية التي اشتهر بها هذا الدواء وهي: الشعور بالجفاف في الفم, والثقل في العينين, وربما الإمساك، المدة المطلوبة للتفرانيل هي تسعة أشهر بمعدل حبة يومياً, وبعدها يمكن أن تتوقف عن تناول الدواء، فإذن أخي الكريم أمامك هذه الخيارات المطروحة, واعتقد أنها كلها جيدة, وكلها مفيدة إن شاء الله تعالى, وهذه الأدوية تحسن من الدافعية, ولا تؤدي إلى أي نوع من الخمول أو الكسل بل تحسن الحيوية لديك إن شاء الله تعالى.


أخي كما تعلم فإن ممارسة الرياضة تعتبر الآن ضرورة مهمة لعلاج حالات القلق والاكتئاب, وتجديد حيوية الجسم, فكن حريصاً عليها.


تحسنك في المرات السابقة يجب أن يكون حافزاً لك, لأن حالتك إن شاء الله تعالى مستجيبة للعلاج, وحالتك بدأت تتقلص بمرر الأيام، وهذه أيضا بشارة كبرى, واجعل نظرتك إيجابية نحن المستقبل, وغير من نمط حياتك, وطور من نفسك من النطاق الاجتماعي والمهني, وكل هذا إن شاء الله تعالى سيفيدك كثيراً, ولاشك أن الصحبة الطيبة الخيرة فيها دعم كبير للإنسان، أكثِر من المواجهات الاجتماعية فهي مطلوبة, هنالك دراسات كثيرة الآن تشير إلى أن الانخراط في العمل الخيري والنشاط الخيري يزيل تماماً الخوف والرهاب الاجتماعي, ويعطي دفعات إيجابية للمزاج, لأن الإنسان يحس بالرضا وهذا من الأحاسيس الجميلة جداً التي تزيل الاكتئاب والكدر إن شاء الله تعالى.


بارك الله فيك, وجزاك الله خيراً، ونشكرك كثيراً على تواصلك مع .


كما ننصحك بمراجعة هذه الاستشارات التي تتحدث عن منهج السنة النبوية لعلاج الأمراض النفسية(^272641^ - ^265121^ - ^ 267206^ - ^ 265003^) ففيها مزيد فائدة وبالله التوفيق.

 
  • اسم الكاتب: Salem Sadeq Salman
 
التعليقات

لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا

تصنيفات الموقع
شاهد الجديد لهذه المواقع
طريقة فوائد جيميلوكسبز الموقع الفلكى لمدينه دمياط الجديده دوالي الخصية علاج طبيعي لعلاج دمع العين دوالي الخصية وضمور حديث عن الوطن موكسلين موكسلين موكسيلين أموكسيلين بوستات مساء جميل التعليم التعليم من القائل الرهاب الاجتماعي Diflucan المعنفه رهف هل الافرازات المهبلية تمنع الحمل  https://www. moe. gov. sa/ar/news/Pages/t 2 5478.aspx انتصاب تبلد الاحساس تبلد البديل لتحاميل ديكونجستيل قوة الانتصاب ماذا افعل لو قطعت العلاج فجاه اعراضها للشخص السليم الام المتوفيه تقول انها ستاتي يوم الاربعاء الام المتوفيه تقول انها ستاتي ماهي الاعشاب التي تدخل في دواء بيرديلايزر ههل تعلم هل تعلم عن 6 اكتوبر ديل اب سبيكترا اسكاروا الاقلاع عن التدخين التدخين الخمر الاقلاع كيف ا قلع عن التدخين كيف أقلع عن التدخين كيفية الاقلاع عن التدخين كيفية التوقف عن التدخين تطويل العضو الذكري تكبير العضو الذكري تكبير العضو تكبير القضيب تقوية الانتصاب التوقف كيفية التوقف عن السجائر كيف أتوقف عن السجائر السجائر كيف أتوقف عن التدخين التوقف عن التدخين كابوزال مما يستفاد من علاج رياسبازم فيروجلوبين ب 12 رومافن توبو تيكان ط§ط¯ط®ظ„ ظƒظ„ظ…ط©ط¯ظˆط§ط¹ظ‰ ط§ط³طھط¹ظ…ط§ظ„ ط§ظ„ط¨ط­ط« .. كيف اذود وزني الجرعه وطريقه الاستعمال الثعلبة فاموتين اسم الكاتب: Fayza Atef البانسلين لمريض ثقب القلب الدوار كريم موجود في العراق ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ï؟½ من روايات دوستويفسكي برادو 2019 دم اللعاب الم باطن الفدم الاسباب والعلاج الم اسفل القدم والاصابع الاسباب والعلاج\\ صورة نبتة الشندقورة العربية فيروس زونا تفسير ذوايد لحمه تفسير لحمه ذائد بجسم اللون العسل هل هذا اللبوس ينزل شيء بعده الارادة تقوية الارادة الثقة بالنفس ريزبريدال جفاف شديد في الحلق مع صعوبه في بلع اللعاب مع حكه بسبب الاصابه بالانفلونزا وكحه سيروم سو وايت جويل سبرابرو علاج الغيبوبه بديل ديكونجيستيل قصة عن الغش و مصير الغشاش حكمة اليوم ذ³ر•… «ذ±ذڈذ±«ر› ”ذ½»«“ذ¶ذ± ذپذ¶—  «ذ±«ذ³ذ½— ذ³ذŒذ³ر• ذ¶«”ذڈ «ذ±ذ³ر›«ذ± Adfochol «ذ±ذ´ذ½ذ³ ذڈذ³— ذŒ» ‘»«» «ذ±»رڈ«—…