موقع الو ريم الزعابي لجنة فض المنازعات - مطعم مستشفى الصباح - تنكر ماء صباح الأحمد - عيادة الغرشوب - فروتس النايفه - جمعية الرميثيه - الرويشدي الامارات - خليفه عبدالله الحميده - عيادة الدكتورة زينب الجفيري - صرافه القدس محمد - وهيب ابو شامات - ذيب المطيري - خالي ابوفهد العليان - سمهر بن علي مضيان ابو مشعل - محمد بهبهاني الاهلي - د/سناء المنصور - هدى / وابل - جولي شيك - د حسني العدان - مطعم الجواد / الجابريه - دكتور زهير رابح القرامي المختص في أمراض العظام و المفاصل و الروماتزم و مدير مركز الروماتزم و العلاج الطبيعي بالمملكة العربية السعودية (مكة المكرمة) - دكتور عبدالقادر عنقا - فهد مسعود - د.مريم الجاسم - سمسا - جباتي راشد قطعه 8 - د حسن الشهري انف واذن وحنجرة - بضاعه بالاجل - زراع بنغالي كونوكاربس - ابوسعد الجاخور - د/عبدالسلام الهارون - شيميل المهبوله ريم - فطائر الشبح الدوحة - خدمه طالب - Om Amar - ورشة محمد عصمان - المعهد وليد - بدر العتيبي - بقالة دهكو ابوحليفه - مورا للبطاطين - اااااا شيل انقاض نساف غلام - د اميره علي الطاهر طب اï»·سرة - محمد حنيف محل كهرباء الشويخ - مطعم روستو صباح الاحمد - المحامي/محمد عقله العنزي - مزهر القرني - مصبغه الماسه مجمع العاقول - نقليات الخنجري - الراقي ابوفهد - دكتور كبد ايمن يسري عبد الرحيم مصر باب اللوق شارع محمد محمود برج الاطباء رقم 8 -
الجديد مدينة بادن بادن - طريقة كيكة إسفنجية - الهيئة العامة للتعليم التطبيقي والتدريب في الكويت - الأخطاء الشائعة حول كيفية تنظيف الأسنان - السلام عليكم .... انا شاب عندى 22 سنه اعانى من كبر ف الصدر يعطى شكل - مرحباً : أنا حامل وسأدخل على شهري الثالث قريباً وآخر دورة لي كانت 28/9 ، - قصائد صوفية في حب الله - كولكشن صيفي مميزة 2014 - كلمات اغنية كفاية تفكيكه - محمد حماقي - 4 طرق لاستخدام الليمون لتخفيف الوزن -
آخر المشاهدات أعاني من ألم في الصدر والظهر وضيق في التنفس، فما تشخيص حالتي؟ - أشعر بالملل وأحس أن الناس ينظرون إلي باستصغار! ما توجيهكم؟ - ارتفاع كريات الدم البيضاء إلى 14000 - 5 خطوات للتخلص من الدهون الثلاثية في الدم - معلومات عن متلازمة كروزون - ما سبب ظهور بقع بيضاء على اليد - طرق للتخلص من تصبغات واصفرار الأظافر - دعاء من أجل فلسطين - سليب ايد أقراص لعلاج الأرق ومهدئ لاضطرابات النوم Sleep Aid Tablets - ألفينترن أقراص مضاد للإلتهابات والتورم Alphintern Tablets - من هو الدكتور كساب العتيبي ؟ - أمانة جدة تضع خطة لتطوير 12 محورا رئيسيا - اعراض نقص فيتامين د - معلومات عن دواء ازاثيوبرين Azathioprine - النهجان وضيق التنفس، كيفية عمل الإسعافات الأولية لمريض النهجان؟ - كيفية عمل صفحة رسمية على الفيس بوك - جروث فورميلا مكمل غذائى لعلاج النحافة ونقص الوزن Growth Formula - أفضل ماسك بعد البخار - السجائر الإلكترونية الوهمية تقلل الرغبة في التدخين وتحسن الذاكرة - أطعمة صحية ولا تسبب البدانة - لاميزيل مضاد موضعى للفطريات ولعلاج العدوى الجلدية Lamisil - 10 عادات تدمر الكلى - ديكونجستيل تحاميل لعلاج التهابات البروستاتا Decongestyl Suppositories - باسيتراسين Bacitracin .. نيوسبورين ، لعلاج العدوى الميكروبية للجلد والعين - صفات أطفال صعوبات التعلم - أعاني من ظهور حبوب على الشفرتين الصغيرتين للمهبل مثل الفقاعات الجلدية ، شفافة متراصة، وأيضا - بين الدوجماتيل والزولفت - معلومات مميزة عن البحر الأحمر - سيبازول فورت أقراص لعلاج الأميبا المعوية Cipazole Forte Tablets - هل أجري عملية ثانية للبواسير لإزالة الرائحة الكريهة؟ - السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا عندى 21 سنة وأعاني من دقات القلب السريعة بشكل متواصل بجانبى - طريقة القضاء على الصراصير الصغيرة - زيت العود وبذور الكتان لتطويل الشعر - كيف تعرف الفضة الاصلية - جولة بالصور لملعب " الجوهرة المشعة " الذي احتضن مباراة السوبر الايطالي - متى تكره المرأة الرجل - فوائد الزهورات وطريقة تحضيرها - ظهور ورم خلف الأذن - دراسة حديثة حول علاقة السمنة المفرطة بالإصابة 8 أنواع من السرطان - أعراض جرثومة المعدة وعلاجها بالأعشاب - تفسير حلم رؤية قطع الرأس عن الجسد بالسيف أو السكين في المنام - تعالجت من جرثومة المعدة، وشفيت، ويبدو أنها عادت! أفيدوني. - 10 اعشاب طبيعية لعلاج الارق - لدي حساسية في يدي وأصبح لونها يميل إلى السواد، فماذا أفعل؟ - نصائح لعلاج حالة الخمول والكسل - فائدة دواء سيبراليكس - البدائل الرخيصة للسيروكسات والسيبرالكس في علاج الرهاب وجرعتها - امراض الغدة الدرقية و علاجها - تفسير حلم و رؤى أنه يلبس شيئا من الحلي فى المنام - شوربة الملفوف لحرق الدهون - دعاء المظلوم المقهور قصير - احتياطات تعاطي البنادول نايت وإمكانية تعاطيه مع الزيروكسات - خلطات تبييض المناطق الداكنة-تخلصي من اسمرار بشرتك بطرق طبيعية و مجربة - الطول - الحمل عن طريق السرة - مخاطر ترك الطعام مكشوف - مضاعفات عقار سيروكسات Seroxat - ما هى أسباب التوتر النفسي ؟ حيث أننى أعيش لحظات قلق كبير وأيضا توتر دائم - النوم عند الاطفال - وفر النوم الكافي لك و لطفلك ليلا - خروج إفرازات بنية بدون ألم أو رائحة أو حكة أحيانا قبل الدورة وأحيانا بعدها. - فوائد الجزر المسلوق - بريدو شراب لعلاج الالتهابات والحساسية Predo Syrup - زخرفة اسماء جديدة 2018 من مصادر اجنبية - طريقة عمل كرات البانكيك بالفول السوداني من الشيف مي يعقوبي - ألفا كادول مرهم لعلاج الكدمات والتورمات Alpha Kadol Ointment - دواء فوسفوميسينمونورول - تأثيرات جانبية وتعليمات - طفلة مصابة بالتوحد الخفيف وتم إدخالها حضانة أطفال عاديين - أين تقع جزيرة الأميرات - دواء الالترول المضاد للاكتئاب - كيف أقوي روحانيتي - خلطة تسمين الخدود مضمونة : 9 خلطات - التسويق من خلال تويتر - آثار استعمال دواء التربتزول أثناء الحمل - نيسيريتيد - كل ما يتعلق بحساسية الدم - كبريت صابون لازاله حب الشباب وتفتيح البشرة Sulfur soaps - مقتل "21" مدنيا في غار - الدوار الشديد وفقدان التوازن نتيجة القلق النفسي - أليموكس أقراص مضاد حيوى واسع المجال Alemox Tablets - أسباب ظهور بقع زرقاء على الفخذ - أنتي كوكس 2 لعلاج الالتهابات الشديدة في المفاصل Anti-Cox II - وصفات حلويات العيد تونسية - اعانى من الم اسفل البطن منذفترة هذا الالم متذبذب وغيرثابت ولكن عندما يتواجد يكون مؤلم - ثيمات استقبال مواليد بدون اسم - ازالة سواد ما بين الفخذين - طريقة نمو الشعر بسرعة للرجال - ظهور الحبوب في أصابع اليد مع ألم وحكة - مضاعفات استخدام اللولب المانع للحمل - ما هي أهمية الصلاة - ماذا نسمي الطبقة الداخلية من الجلد - الآثار الجانبية لدواء السوليان عند المرأة - السيرة الذاتية للفنان الكويتي " عبد العزيز المسلم " - إكتومثرين لعلاج الحكة الجلدية والجرب ولسعات الحشرات Ectomethrin - كارفيد أقراص لعلاج ارتفاع ضغط الدم Carvid Tablets - علاج انتفاخ تحت العين - ابيفورتيل كبسولات مكمل غذائى لنقص المعادن والفيتامينات Apifortyl Capsules - طنين الاذن اليسرى: الأسباب والعلاج - المفتى: عدوان مليشيا الحوثي فاشل من طغمة فاسدة - مطار سيدني - الأطباء يكشفون العلاقة بين الشاي الحار والسرطان - أفضل الوصفات الطبيعية لعلاج الثعلبة...حيث تظهر تلك المناطق المصابة مستديرة خالية من الشعر تمامًا وبالرغم - السلام عليكم الفحوصات التي أجريتها الأشعة فوق الصوتيه هرمون الحليب الأجسام المضادة الغدة الدرقية أشعة - تنحيف البطن والارداف - شرح برنامج إيمو - وين القى الورد اللي يعيش سنه - كيفية التخلص من آثار الشمس على الوجه - السلام عليكم زوجتي حامل في الشهر السادس وتعاني من تورم القدمين و انتفاخ الرجلين حيث وتعاني - أسهل طريقة كيك اسفنجي - أعراض ما بعد الحجامة - حكة الفرج (الحكة الفرجية) - صغر حجم القضيب والخصيتين عند الطفل.. - معاناتي مع الاكتئاب طويلة، فهل له علاج جذري؟ - 6 شعراء في أولى حلقات &# - دليلك إلى التمارين الرياضية التي تقلل حرقة المعدة بنسبة 49% - معنى اسم أسماء - الفرق بين مطابخ الصاج والفورميكا - أسرار تنعيم الشعر سريعا - ظهور بقع حمراء في الوجه - فرانك ريبيري وقصته مع الندبة الشهيرة - السلام عليكم من فترة ذهبت لدكتورة وحللت وطلع عندي تكيس ووصفت لي حبوب ديان 35 - معتقدات غذائية خاطئة في شهر رمضان - علاج متلازمة القولون العصبي - فوائد عشبة شندقورة - بيرديلايزر كبسولات لتنمية اللحية والشوارب عند الرجال Beardilizer Capsules - حالات واتس اب عن الحياة - 8 فوائد صحية للجنس - 4 اعشاب لتهدئة القولون - 190 رائحة الفم الكريهة . . أسبابها وعلاجها - أنافرانيل أقراص لعلاج الاكتئاب Anafranil Tablets - الدارا كريم موضعي لعلاج سرطان الجلد Aldara Cream - أبليفاى أقراص لعلاج الاضطرابات النفسية Abilify Tablets - الارتباط بين علاج الأمراض النفسية والقولون العصبي - ديمرا أقراص لعلاج التشنجات والالام العضلات Dimera Tablets - آجمل دعاء الكرب والهم - البهاق أسبابه وإمكانية انتشاره وكيفية معالجته - أستروجليد جل مزلق لاطالة العملية الجنسية Astroglide Gel - القمر يتعامد على الكعبة المشرفة غدًا الأحد الساعة الـ2:45 بعد منتصف الليل - اعراض الطفح الجلدي عند مرضى الايدز - الفرق بين الشمام والخربز - صيانة الكويلات - 6 حقائق عليك معرفتها حول الجماع خلال فترة الحيض - اتيكيت مقابله العمل - كيف يتكون الجنين في الشهر الرابع - الشاي التركي دوغادان Dogadan - طرق اكتشاف تسريب زيت محرك السيارة - ديربي جدة.. لِمن يبتسم؟ - كثرة الوسوسة في النار والخوف منها - 9 طرق للتخلص من دهون الجسم بفاعلية - ما طريقة تمارين سكوات - علاج قرحة عنق الرحم بالأعشاب - كبسولة ثلاثية تحمي من ارتفاع ضغط الدم - اكني ستوب كريم لعلاج حب الشباب Acne Stop Cream - رابط التقديم على وظائف شركة النهدي الطبية بجدة - “سوفت بنك”: مشروع الطاقة الشمسية مع السعودية مستمر ونحرز تقدماً - ادوية حسب حرف نون - فوائد القرنفل مع الحليب .. كيف يعالج الصداع؟ وفوائد أخرى وتحذيرات هامة - أضرار الفيلر تحت العين - أقراص ليبانتيل سوبرا lipanthyl supra لعلاج فرط الدهون الثلاثية - 7 طرق فعالة للتنحيف والحصول على خصر متناسق - نبذة عن رواية القوقعة - أغرب أنواع الحيوانات المهجنة حول العالم - أفضل حل للهالات السوداء - مخترع مقياس الحرارة - دواء كيورام مضاد حيوي واسع المجال Curam Drug - بعد تناول الأدوية النفسية أصبحت أعاني من فقدان الشهية، فما الحل؟ - دواء زيروكسات وأثره على القذف - بيفولفيت أقراص لعلاج نقص حمض الفوليك أسيد Befolvit Tablets - تعرف على أحدث طرق علاج إنصباب التامور - أخاف من القطط حتى تطور الأمر إلى رؤيتها في المنام - تصاميم غرف معيشة مميزة مفتوحة مع المطبخ - ما هو علاج بروز لحمه من فتحة المهبل ؟ وهل للعلاج تأثير على الإنجاب ؟ - سينوبار غسول للعنايه بالبشرة وإزالة الرؤوس السوداء Sinopar Lotion - زيت العنبر أهم 11 فائدة فعاله اتحداك ان كنت تعرفها - بنداكس قاتل للديدان واسع المجال ومضاد للطفيليات Bendax - 5 عادات صحية لخسارة الوزن - عقار الأندرال - علاج التهاب اللثة الحاد - 7 بدائل طبيعية للاقراص المنومة - عن مرض متلازمه وولف - طريقة طبخ الدجاج الصيني - وخز وألم بسيط متنقل في الرأس مع انسداد وألم مفاجئ في الأذن - السلام عليكم أنا شاب عمري 31 سنة عازب ولكن قريبا أريد الزواج وأستعمل المينوكسيديل وأريد - توفرانيل أقراص لعلاج الاكتئاب وسرعة القذف Tofranil Tablets - وجبة عشاء سهلة وصحية وسريعة التحظير - معادلة تحويل درجة الحرارة من فهرنهايت إلى مئوي - طريقة عمل البسكويت من غير نشادر - ما هو علاج انسداد قناة استاكيوس بصورة فعالة ونهائية ؟ أنا أعاني من انسداد مزمن - استبدال عقار الإيفكسر بالزيروكسات - 10 خطوات مجربة لإنقاص الوزن - الشحنات الكهربائية بين الطبيعة و القوة الخارقة - أستاتين أقراص لخفض مستوى الكوليسترول فى الدم Astatin Tablets - ألبوتيل تحاميل مهبلية مطهر لعلاج الالتهابات المهبلية Albothyl Suppositories - أول من صنع سيارة في العالم - ميوكوستا أقراص لعلاج قرحة المعدة والاثنى عشر Mucosta Tablets - تعارض الأدوية النفسية وفاعليتها - عندي تنميل في اليد وخاصة إذا جلست على اللابتوب، ما الحل؟ - سولوبريد أورو أقراص لعلاج الامراض الروماتيزمية Solupred Oro Tablets - علاج الغضروف الهلالي في الركبة - أفضل البدائل للفافرين - انتينال شراب لعلاج الاسهال ومطهر معوي Antinal Syrup  -
اليوم: الخميس 18 يوليو 2019 , الساعة: 10:17 ص / اسعار صرف العملات ليوم الخميس 18/07/2019


محرك البحث


تغذية
حافظي على الطعام طازجًا لأطول فترة بهذه الطرق

حافظي على الطعام طازجًا لأطول فترة بهذه الطرق

تغذيةمحتويات الجبن البيض الخضروات البصل الموز التفاح الخوخ الأعشاب الكرفس الفطر (المشروم) الطماطم البطاطس هل تعانين من فساد الأطعمة وتلفها سريعًا؟ لا تقلقي فكثير من ..
منذ 24 يوم و 9 ساعة1 مشاهدة 0 تعليق
أنا آكل كثيرا ، لكن مهما أكلت وزني لا يتعدى ال 42 كيلوغرام ، و

أنا آكل كثيرا ، لكن مهما أكلت وزني لا يتعدى ال 42 كيلوغرام ، و

تغذيةأنا آكل كثيرا ، لكن مهما أكلت وزني لا يتعدى ال 42 كيلوغرام ، و عمري 24 سنة ، و طولي 150 سم .. ما سبب هذا ؟ و كيف يمكن تسمين الجسم النحيف ؟  أرجو الإفادة مع خالص الشكر ..
منذ 1 شهر2 مشاهدة 0 تعليق
السلام عليكم هل إنقاص وزن التكلات تظهر عند ميزان الوزن ؟   أنا وزنى على الميزان زاد2كيلو بعد

السلام عليكم هل إنقاص وزن التكلات تظهر عند ميزان الوزن ؟   أنا وزنى على الميزان زاد2كيلو بعد

تغذيةالسلام عليكم هل إنقاص وزن التكلات تظهر عند ميزان الوزن ؟   أنا وزنى على الميزان زاد2كيلو بعد مانزلت 6كيلو بس لسه جسمى زى ماهو يعنى نازل زى اما خسيت 6كيلو وال2كيلو الزيادة ..
منذ 1 شهر و 3 يوم6 مشاهدة 0 تعليق
السلام عليكم , أنا قمت بعمل حمية غذائية منذ 6 شهور و نقص وزني الحمد

السلام عليكم , أنا قمت بعمل حمية غذائية منذ 6 شهور و نقص وزني الحمد

تغذيةالسلام عليكم , أنا قمت بعمل حمية غذائية منذ 6 شهور و نقص وزني الحمد لله و لكن لحظت أن أقل منطقة في جسمي تنزل هي تخسيس الاكتاف والصدر لا أعلم ما السبب في ذلك ؟ و هل هناك ح ..
منذ 1 شهر و 5 يوم5 مشاهدة 1 تعليق
أنا شاب عمري 19 عاماً, وطولي غالباً 134 سم تقريباً, ووزني 80 كجم, مع أنني

أنا شاب عمري 19 عاماً, وطولي غالباً 134 سم تقريباً, ووزني 80 كجم, مع أنني

تغذيةأنا شاب عمري 19 عاماً, وطولي غالباً 134 سم تقريباً, ووزني 80 كجم, مع أنني عريض بدون كرش, مع العلم أن عظمي ثقيل نتيجةً لأنني أحب شرب الحليب كثيراً, فهل يعتبر وزني ثقيلاً؟ ..
منذ 1 شهر و 6 يوم9 مشاهدة 0 تعليق
متى تكون العصائر الطبيعية غير صحية؟

متى تكون العصائر الطبيعية غير صحية؟

تغذيةمحتويات العصائر خالية من الألياف العصائر تجعلك تتناولين كميات أكبر من السكر العصائر تضر بصحة الأسنان العصائر تؤدي إلى زيادة الوزن وأمراض القلب يعتقد الكثير منا أن جميع ..
منذ 1 شهر و 10 يوم14 مشاهدة 0 تعليق
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته أريد أفضل طرق معالجة النحافة ، أنا عمري

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته أريد أفضل طرق معالجة النحافة ، أنا عمري

تغذيةالسلام عليكم و رحمة الله و بركاته أريد أفضل طرق معالجة النحافة ، أنا عمري 23 سنة و طولي 174 سم و وزنى 50 كجم أعاني من النحافة و أريد حل لذلك و شكرا . ..
منذ 1 شهر و 12 يوم13 مشاهدة 0 تعليق
السلام عليكم خطيبتي وزنها 54 كيلوجرام وطولها 169 أريد معرفة وصفات لعلاج النحافة وزيادة الوزن

السلام عليكم خطيبتي وزنها 54 كيلوجرام وطولها 169 أريد معرفة وصفات لعلاج النحافة وزيادة الوزن

تغذيةالسلام عليكم خطيبتي وزنها 54 كيلوجرام وطولها 169 أريد معرفة وصفات لعلاج النحافة وزيادة الوزن بدون الأدوية المضرة لأني علمت أن الأطباء يكتبون كورتيزون وأدوية أخري لزيادة ا ..
منذ 1 شهر و 12 يوم18 مشاهدة 0 تعليق
المختصر اللذيذ عن الفاصوليا البيضاء

المختصر اللذيذ عن الفاصوليا البيضاء

تغذيةمحتويات معلومات غذائية عن الفاصوليا البيضاء فوائد الفاصوليا البيضاء في المطبخ الفاصوليا البيضاء من البقوليات المغذية واللذيذة. وهي تشتهر كمكون غذائي في العديد من الأطبا ..
منذ 1 شهر و 21 يوم2 مشاهدة 0 تعليق
أطعمة تعمل تأخير أعراض كبر السن

أطعمة تعمل تأخير أعراض كبر السن

تغذيةمحتوياتتخافين من أعراض كبر السن والتجاعيد التى تظهر عندما يبدأ عمرك فى التقدم، وليس ذلك فقط بل إنها بدأت تظهر أيضا فى سن الثلاثين من اﻵن، لا تقلقى يمكنك محاربة تلك اï»· ..
منذ 2 شهر و 1 يوم0 مشاهدة 0 تعليق
بدات في ممارسة نشاط رياضي منذ مدة قصيرة نصحني البعض بالبعد عن المكملات الصناعية فقمت

بدات في ممارسة نشاط رياضي منذ مدة قصيرة نصحني البعض بالبعد عن المكملات الصناعية فقمت

تغذيةبدات في ممارسة نشاط رياضي منذ مدة قصيرة نصحني البعض بالبعد عن المكملات الصناعية فقمت بعمل مسحوق من مكونات طبيعية كنت قد وجدتها ع النت..المسحوق عبارة عن شوفان مطحون ومسوق ..
منذ 2 شهر و 2 يوم2 مشاهدة 0 تعليق
أختي تعاني من نبضات القلب السريعة ،عمرها 14  سنة ، طولها 166 سم ، ووزنها 41

أختي تعاني من نبضات القلب السريعة ،عمرها 14  سنة ، طولها 166 سم ، ووزنها 41

تغذيةأختي تعاني من نبضات القلب السريعة ،عمرها 14  سنة ، طولها 166 سم ، ووزنها 41 كجم مشكلتها أنها: بعدالقفص الصدري يوجد شيء مثل النبض مستمر ، أشعر به إذا ضغطت على يسار بطنها ..
منذ 2 شهر و 13 يوم4 مشاهدة 0 تعليق
السلام عليكم أنا شابٌ دو 30 سنةً، وأعاني من هزالةٍ جسمانيةٍ كبيرة، فمند أن كنت

السلام عليكم أنا شابٌ دو 30 سنةً، وأعاني من هزالةٍ جسمانيةٍ كبيرة، فمند أن كنت

تغذيةالسلام عليكم أنا شابٌ دو 30 سنةً، وأعاني من هزالةٍ جسمانيةٍ كبيرة، فمند أن كنت بسن 21 سنةً ووزني لا يتجاوز 55 كلغ؛ في حين أن طولي وصلة إلى 1.75 م بعد المعاينات الطبية ت ..
منذ 2 شهر و 17 يوم1 مشاهدة 0 تعليق
اريد اسئل ماسبب ثبوت الوزن مع اني أقوم بالرياضه وايضاً الم الحلق اثناء الرياضه ماسببه

اريد اسئل ماسبب ثبوت الوزن مع اني أقوم بالرياضه وايضاً الم الحلق اثناء الرياضه ماسببه

تغذيةاريد اسئل ماسبب ثبوت الوزن مع اني أقوم بالرياضه وايضاً الم الحلق اثناء الرياضه ماسببه مرحبا ..
منذ 2 شهر و 17 يوم0 مشاهدة 0 تعليق
كيف تتناولين الطعام؟ ما يحتاجه جسمك من العناصر الغذائية يوميًا

كيف تتناولين الطعام؟ ما يحتاجه جسمك من العناصر الغذائية يوميًا

تغذيةمحتوياتيحتاج جسمك إلى  العناصر الغذائية الأساسية  وهي البروتينات و الكاربوهيدرات  والدهون و الفيتامينات والمعادن والماء ، ويجب أن تشمل وجبات طعامك اليومية هذه العناصر حيث ..
منذ 2 شهر و 18 يوم1 مشاهدة 0 تعليق
السلام عليكم انا اعاني من النحافة حيث يبلغ وزني 57 كيلو وطولي 180م وعمري 27

السلام عليكم انا اعاني من النحافة حيث يبلغ وزني 57 كيلو وطولي 180م وعمري 27

تغذيةالسلام عليكم انا اعاني من النحافة حيث يبلغ وزني 57 كيلو وطولي 180م وعمري 27 سنة ولا اشكو من اي امراض والحمد لله فما تنصحوني في الخطوات التي اتبعها لزيادة وزني هل هناك دو ..
منذ 2 شهر و 27 يوم2 مشاهدة 0 تعليق
في رمضان.. 8 أخطاء غذائية نرتكبها

في رمضان.. 8 أخطاء غذائية نرتكبها

تغذيةمحتوياتبمجرد سماعي لآذان المغرب أبدأ في شرب كميات مهولة من المياه الباردة، ظنًا مني أن هذا سيعوضني عن إحساس العطش الشديد، الذي عانيته طيلة ساعات النهار، ولكنني أشعر بعدها ..
منذ 2 شهر و 29 يوم3 مشاهدة 0 تعليق
كيف احافظ على صحتي وما هى الأطعمه التى تفيدنى وتجعلنى قوى البنية وكيف أزيل الدهون

كيف احافظ على صحتي وما هى الأطعمه التى تفيدنى وتجعلنى قوى البنية وكيف أزيل الدهون

تغذيةكيف احافظ على صحتي وما هى الأطعمه التى تفيدنى وتجعلنى قوى البنية وكيف أزيل الدهون المتراكمة فى منطقة البطن والأرداف وهل هناك نظام غذائى معين يساعدنى فى التخسيس والحصول عل ..
منذ 3 شهر و 1 يوم6 مشاهدة 0 تعليق
مشكلتي الوحيدة انو باكول كل شي وما بيأثر فيني يعني لا زيد وزني ولا بنقص

مشكلتي الوحيدة انو باكول كل شي وما بيأثر فيني يعني لا زيد وزني ولا بنقص

تغذيةمشكلتي الوحيدة انو باكول كل شي وما بيأثر فيني يعني لا زيد وزني ولا بنقص وانا بصراحة حابب زيد وزني واحسن صحتي شوي لأنو من صغري وانا هيك وكنت بس اكبر رح اتغير دكتور بترجاك ..
منذ 3 شهر و 10 يوم2 مشاهدة 0 تعليق
انا فتاة و ابلغ من العمر 74 سنة اريد زيادة وزني وشكرا

انا فتاة و ابلغ من العمر 74 سنة اريد زيادة وزني وشكرا

تغذيةانا فتاة و ابلغ من العمر 74 سنة اريد زيادة وزني وشكرا مرحبا أختي الفاضلة , اليكي بعض النصائح ..
منذ 3 شهر و 20 يوم0 مشاهدة 0 تعليق
10 أطعمة سوبر للأمهات

10 أطعمة سوبر للأمهات

تغذيةمحتويات لأنكِ سوبر فى كل ما تفعلينه من رعاية الزوج والأطفال والاهتمام بالمنزل، وربما فى أحيان كثيرة تذهبين للعمل أيضاً، فأنتِ تحتاجين لوقود يشحن طاقتك خلال اليوم، ويعزز م ..
منذ 3 شهر و 28 يوم1 مشاهدة 0 تعليق
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ماهي فوائد لحم الدجاج؟ وهل هناك دراسة علمية بهذا الخصوص

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ماهي فوائد لحم الدجاج؟ وهل هناك دراسة علمية بهذا الخصوص

تغذيةالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته ماهي فوائد لحم الدجاج؟ وهل هناك دراسة علمية بهذا الخصوص نرجو إرشادنا إليها ولكم كل الشكر ..
منذ 3 شهر و 28 يوم4 مشاهدة 0 تعليق
6 أطعمة لا تبدئي يومك بها أبدًا

6 أطعمة لا تبدئي يومك بها أبدًا

تغذيةمحتويات الزبادي بالفواكه والزبادي خالي الدسم منتجات الحبوب (مثل الكورن فليكس) الموز عصير البرتقال الدوناتس والدنش التوست بالمربى والكريمة قد تبدئين يومكِ بنشاط وحيوي ..
منذ 4 شهر0 مشاهدة 0 تعليق
10 أطعمة للشعور بالسعادة ومكافحة الإكتئاب -الجزء الأول

10 أطعمة للشعور بالسعادة ومكافحة الإكتئاب -الجزء الأول

تغذيةمحتويات جوز الهند البيض الطماطم العسل اللبنة الشيكولاتة الغامقة المحار الأطعمة النشوية السبانخ والبروكلي عائلة التوت هل مررت بيوم سيئ؟ هل تشعر دوما بالقلق والتوت ..
منذ 4 شهر و 2 يوم2 مشاهدة 0 تعليق
تصنيفات الموقع
شاهد الجديد لهذه المواقع