القيمة الغذائية وفوائد رقائق البنجر

صحة عامةيعتبر البنجر من اهم الأطعمة المفيدة التي يمكنك تناولها في اليوم، فتناول البنجر من اهم الإضافات الصحية في النظام الغذائي، فقد تساعد الفيتامينات والمعادن والالياف والمواد ا ..

منذ 2 يوم و 3 ساعة0 مشاهدة 0 تعليق

حبوب جاهزة للاكل، رقاقات الذرة، قليلة الصودويوم: اكتشفوا القيمة الغذائية والسعرات الحرارية

صحة عامةاختر الكمية لحساب القيمة الغذائية ..

منذ 3 يوم و 3 ساعة1 مشاهدة 0 تعليق

حلويات، نستله (NESTLE)، لوح بيبي روث (BABY RUTH): اكتشفوا القيمة الغذائية والسعرات الحرارية

صحة عامةاختر الكمية لحساب القيمة الغذائية ..

منذ 6 يوم و 3 ساعة0 مشاهدة 0 تعليق

صلصة السلطة، صلصة الجبن الازرق او جبنة الركفور، خالية من الدهون: اكتشفوا القيمة الغذائية والسعرات الحرارية

صحة عامةاختر الكمية لحساب القيمة الغذائية ..

منذ 12 يوم و 3 ساعة0 مشاهدة 0 تعليق

ذرة حلوة، ابيض، نيء: اكتشفوا القيمة الغذائية والسعرات الحرارية

صحة عامةاختر الكمية لحساب القيمة الغذائية ..

منذ 13 يوم و 3 ساعة8 مشاهدة 0 تعليق

زيتون، ناضج، معلب (صغير- كبير جدا): اكتشفوا القيمة الغذائية والسعرات الحرارية

صحة عامةاختر الكمية لحساب القيمة الغذائية ..

منذ 15 يوم و 3 ساعة0 مشاهدة 0 تعليق

الوجبات السريعة، شيميشانجا (chimichanga)، مع لحم البقر، والفلفل الاحمر الحار: اكتشفوا القيمة الغذائية والسعرات الحرارية

صحة عامةاختر الكمية لحساب القيمة الغذائية ..

منذ 19 يوم و 3 ساعة7 مشاهدة 0 تعليق

الكريما المخفوقة المجمدة، قليلة الدهون: اكتشفوا القيمة الغذائية والسعرات الحرارية

صحة عامةاختر الكمية لحساب القيمة الغذائية ..

منذ 22 يوم و 3 ساعة0 مشاهدة 0 تعليق

جاردن برجر، برجر الريحان والطماطم المجففة بالشمس: اكتشفوا القيمة الغذائية والسعرات الحرارية

صحة عامةاختر الكمية لحساب القيمة الغذائية ..

منذ 23 يوم و 3 ساعة0 مشاهدة 0 تعليق

القيمة الغذائية للحليب

منوعاتمحتوى الصفحة​الحليب.. مصادره، أنواعه، فوائده   الحليب هو الغذاء الاول للإنسان ويعتبر الطعام الوحيد الموجود في الطبيعة الأكثر غنى بالعناصر الغذائية التي يحتاج لها ..

منذ 24 يوم و 3 ساعة0 مشاهدة 0 تعليق

حساء، شوربة الطماطم، معلب، اعد باستخدام كميات مياه متساوية، لاغراض تجارية: اكتشفوا القيمة الغذائية والسعرات الحرارية

صحة عامةاختر الكمية لحساب القيمة الغذائية ..

منذ 26 يوم و 3 ساعة2 مشاهدة 0 تعليق

المايونيز، مصنوع من التوفو: اكتشفوا القيمة الغذائية والسعرات الحرارية

صحة عامةاختر الكمية لحساب القيمة الغذائية ..

منذ 29 يوم و 3 ساعة2 مشاهدة 0 تعليق

بذور، بذور شجرة فاكهة الخبز، مجففة: اكتشفوا القيمة الغذائية والسعرات الحرارية

صحة عامةاختر الكمية لحساب القيمة الغذائية ..

منذ 1 شهر3 مشاهدة 0 تعليق

فوائد الفول والقيمة الغذائية له

منوعاتيعتبر الفول من أنواع البقوليات المهمة والمنتشرة بين الأفراد، ويدخل أيضاً ضمن أنواع البروتينات الهامة، فهو يعادل اللحوم في أهمية البروتينية لما له من أهمية كبيرة تعادل أهم ..

منذ 1 شهر و 2 يوم0 مشاهدة 0 تعليق

نقانق او سجق فرانكفورتر، لحم البقر، قليل الدهون: اكتشفوا القيمة الغذائية والسعرات الحرارية

صحة عامةاختر الكمية لحساب القيمة الغذائية ..

منذ 1 شهر و 8 يوم24 مشاهدة 0 تعليق

الوجبات السريعة، برجر الجبن؛ شريحة لحم واحدة، فطيرة كبيرة، بسيط: اكتشفوا القيمة الغذائية والسعرات الحرارية

صحة عامةاختر الكمية لحساب القيمة الغذائية ..

منذ 1 شهر و 15 يوم0 مشاهدة 0 تعليق

عصير برتقال، مثلج، يحتوي على مركزات، مدعم بعنصر الكالسيوم وفيتامين د: اكتشفوا القيمة الغذائية والسعرات الحرارية

صحة عامةاختر الكمية لحساب القيمة الغذائية ..

منذ 1 شهر و 18 يوم0 مشاهدة 0 تعليق

بطاطا، غراتان، اعد من الوصفة بالمنزل باستخدام المارجارين: اكتشفوا القيمة الغذائية والسعرات الحرارية

صحة عامةاختر الكمية لحساب القيمة الغذائية ..

منذ 1 شهر و 24 يوم2 مشاهدة 0 تعليق

صلصة، برقوق، جاهزة للتقديم: اكتشفوا القيمة الغذائية والسعرات الحرارية

صحة عامةاختر الكمية لحساب القيمة الغذائية ..

منذ 1 شهر و 26 يوم20 مشاهدة 0 تعليق

حليب مركز، بدون اضافات فيتامين: اكتشفوا القيمة الغذائية والسعرات الحرارية

صحة عامةاختر الكمية لحساب القيمة الغذائية ..

منذ 1 شهر و 28 يوم0 مشاهدة 0 تعليق

شمندر، مخلل، معلب، صلب وسائل: اكتشفوا القيمة الغذائية والسعرات الحرارية

صحة عامةاختر الكمية لحساب القيمة الغذائية ..

منذ 2 شهر و 2 يوم17 مشاهدة 0 تعليق

ذرة، حلوة، اصفر، مطبوخ، مغلي، مجفف، بدون ملح: اكتشفوا القيمة الغذائية والسعرات الحرارية

صحة عامةاختر الكمية لحساب القيمة الغذائية ..

منذ 2 شهر و 5 يوم0 مشاهدة 0 تعليق

شريحة لحم بقري نيء من منطقة الفخذ الخلفي 0 دهن: اكتشفوا القيمة الغذائية والسعرات الحرارية

صحة عامةاختر الكمية لحساب القيمة الغذائية ..

منذ 2 شهر و 10 يوم21 مشاهدة 0 تعليق

الطحينة، من حبوب السمسم غير محددة النوع: اكتشفوا القيمة الغذائية والسعرات الحرارية

صحة عامةاختر الكمية لحساب القيمة الغذائية ..

منذ 2 شهر و 21 يوم3 مشاهدة 0 تعليق

مثلجات،حبة كريمسيكل (CREAMSICLE) دون اضافة سكر: اكتشفوا القيمة الغذائية والسعرات الحرارية

صحة عامةاختر الكمية لحساب القيمة الغذائية ..

منذ 2 شهر و 22 يوم0 مشاهدة 0 تعليق

بديل القهوة، مشروب الحبوب، مسحوق، اعد باستخدام الماء: اكتشفوا القيمة الغذائية والسعرات الحرارية

صحة عامةاختر الكمية لحساب القيمة الغذائية ..

منذ 2 شهر و 27 يوم1 مشاهدة 0 تعليق

مكسرات، جوز الزان، مجفف: اكتشفوا القيمة الغذائية والسعرات الحرارية

صحة عامةاختر الكمية لحساب القيمة الغذائية ..

منذ 2 شهر و 28 يوم0 مشاهدة 0 تعليق

فراولة، (توت ارضي) طازجة: اكتشفوا القيمة الغذائية والسعرات الحرارية

صحة عامةاختر الكمية لحساب القيمة الغذائية ..

منذ 3 شهر و 2 يوم0 مشاهدة 0 تعليق

الدجاج، مشوية او مقلية، جناح، لحم فقط، مطبوخ، مشوي: اكتشفوا القيمة الغذائية والسعرات الحرارية

صحة عامةاختر الكمية لحساب القيمة الغذائية ..

منذ 3 شهر و 3 يوم4 مشاهدة 0 تعليق

بودينغ، شوكولاتة، مزيج جاف، عادي، اعد باستخدام 2% حليب: اكتشفوا القيمة الغذائية والسعرات الحرارية

صحة عامةاختر الكمية لحساب القيمة الغذائية ..

منذ 3 شهر و 8 يوم3 مشاهدة 0 تعليق

سمك، التونة، خفيف، معلب فى الماء، بدون ملح، مواد صلبة مجففة: اكتشفوا القيمة الغذائية والسعرات الحرارية

صحة عامةاختر الكمية لحساب القيمة الغذائية ..

منذ 3 شهر و 10 يوم1 مشاهدة 0 تعليق

دقيق فول الصويا، منزوع الدهون، نيء، مضاف اليه بروتين نيء: اكتشفوا القيمة الغذائية والسعرات الحرارية

صحة عامةاختر الكمية لحساب القيمة الغذائية ..

منذ 3 شهر و 10 يوم22 مشاهدة 0 تعليق